manejo de stress

1. Cuando en la empresa exigen al empleado de la manera de ejercer presión y mas presión, el empleado tiende a bajar la motivación , las ganas de trabajar ya que elstress ataca a su mente y es ahí cuando el empleado no puede ejercer sus funciones adecuadamente. El empleado bajo presión laboral por medio de su jefe no desempeña de maneraproductiva en la empresa ya que mentalmente no esta relajado e indirectamente esta siendo atacado emocionalmente rindiendo una negativa en su desempeño.

2. El gerente debetener una comunicacion efectiva con sus empleados, dando así la confianza de llevar el mensaje de exigir un trabajo en un ambiente saludable, de confianza y acuerdos mutuosentre empleado y patrono. El gerente debe sentarse con su empleado y explicar lo que desean realizar, los planes y lo que se espera de cada uno de los colaboradores. Cuando elempleado se dirige al jefe para indicarle que tiene streess el gerente debe darle las herramientas y sentarse nuevamente con el y volver a discutir de forma relajada losplanes de la empresa y el papel importante que ejerce ese empleado para lograrlo. La comunicación efectiva entre empleado y jefe es la clave principal del éxito de la compania. Unempleado bien emocionalmente es un empleado que rinde frutos dentro de cualquier empresa.

3. Las metas difíciles de por si dan stress hay que ver la manera de manejar esestress dentro del entorno laboral. Nuestras ganas de cumplir esas metas y la forma en que se va a canalizar todos esos retos. Esas metas muchas veces son las que nos lanzan ala victoria dentro de la empresa. En ese entonces es saludable el dialogo con el jefe, discutir lo esperado y manejar el stress de forma que no afecte la ejecución laboral.