manejo del dolor no farmacologico

Imaginación guiada
La imaginación guiada es una herramienta muy útil para lograr un mayor control de las emociones y de los procesos internos .Para efectuar los cambios deseados en laconducta. La imaginación guiada consiste en el uso de “imaginaciones” para llegar a conocer  más sobre uno mismo. En estas imaginaciones se usan ejercicios pregrabados, de libros o alguien guía a lapersona.

1. Indicaciones:
Alivia la tensión muscular
Elimina o disminuye el dolor
facilita el manejo de procedimientos médicos estresantes a través de un cambio conductual

1. Modo deacción:
Con esta técnica se logra conseguir un mayor control de la mente, las
emociones, y el cuerpo para efectuar cambios deseados en la
conducta. Actúa mediante dos mecanismos. 1. distrae la atencióndel
dolor y 2.desplaza la percepción del dolor. Se utiliza tanto en el dolor
agudo como crónico. Con las imágenes inducidas Los pacientes aprenden habilidades para enfrentarse al dolor cambiandolos pensamientos negativos, las conductas y los sentimientos que influyen y aumentan la percepción del dolor.

Risoterapia
La Risoterapia es una técnica con metodología eficaz que por diferentesestudios se ha comprobado ser útil como auxiliar en el tratamiento de enfermedades, nos ayuda, por medio de la risa, a eliminar bloqueos emocionales y físicos, esta  técnica psicoterapéutica buscaproducir beneficios mentales y emocionales por medio de la risa

1. indicaciones :
Dolores
Pacientes con enfermedades terminales
Problemas de circulación
Problemas en el estado de animo
Estrés2. Beneficios
La Risoterapia busca eliminar todo tipo de bloqueos psicológicos para favorecer el estado general del paciente
brinda soporte emocional para tolerar adecuadamente el efectonocivo de ciertos medicamentos.
Tiene efecto analgésico: favorece la producción de endorfinas y encefalinas en el cerebro
Mejora la capacidad respiratoria debido a que entra el doble de aire en...