Mangostan

Frecuencia de la dosis
Antes de comenzar con la frecuencia de la dosis, debo tratar un tema importante con respecto al tiempo de uso del mangostán. Numerosas xantonas y otras sustancias beneficiosas del mangostán son liposolubles. Esto significa que si no hay grasa en el intestino cuando se consume la fruta, las sustancias no se absorberán por completo. Si ingiere el jugo fuera de las comidas,le conviene tomarlo junto con unas almendras crudas, ya que estas le aportaran las grasas necesarias para que el intestino absorba las propiedades de la fruta. De lo contrario, se absorbe mejor cuando se toma con una comida. Esta recomendación difiere de consejos que he dado en el pasado. Sin embargo, como dije reiteradas veces, cuando haya nueva información disponible, haremos lo posible porpublicarla.
Es muy importante tomar tres porciones al día cuando usa el mangostán para el control sintomático de una enfermedad crónica. Este programa es tan importante como la cantidad que consume, porque alcanzar los niveles de sangre y tejidos de las xantonas depende de la ingesta constante de mangostán durante el día. Al igual que cualquier alimento que ingerimos, los elementos del mangostántienen un periodo predecible durante el cual estarán presentes en la sangre y en los tejidos antes de que el organismo los consuma o elimine. Este periodo se mide mediante la determinación de lo que se llama semivida del elemento.
La semivida de una sustancia es una medida que indica cuanto tarda en absorberse la mitad de la cantidad para desaparecer del organismo. Por lo tanto, si la semivida deuna xantona en el organismo es de aproximadamente cinco horas (y creemos que es así), entonces cinco horas después de la ingesta y la digestión, el 50 por ciento restante de la cantidad desaparecerá y así sucesivamente hasta que no se detecte nada.

Consideraciones generales sobra la dosis

Como resultado de los estudios (y otras observaciones en seres humanos) es razonable concluir que esimposible consumir el jugo de mangostán en cantidades toxicas. Por eso, ¿Cuánto es suficiente? ¿Cuanto es lo ideal?
Hasta que no se procesen más respuestas clínicas y se completen otros experimentos, no sabremos cual seria la dosis ideal para todas las condiciones. Esa precisión vendrá, pero tardara en llegar, especialmente para enfermedades poco comunes. Por el momento, aquí menciono misrecomendaciones y sus motivos.
Cuando comencé a usar el producto con mis pacientes, tenía como limite la disponibilidad. No podía suministrar más de una onza (30ml.) al día. Incluso con esa cantidad mínima pude observar respuestas clínicas importantes. Por ejemplo, produjo un impulso de la energía e inmediatamente se advirtieron sus efectos antiinflamatorios. El tratamiento de estas dolencias conmedicina estándar e intervenciones naturistas es prácticamente inútil.
Mas tarde, cuando aumentó la disponibilidad del producto y pude sugerir otros regímenes de dosis, note que cuando se consumía una dosis única diaria, los beneficios parecían llegar al máximo con 4 onzas al día. Sin embrago, me di cuenta de que se podrían obtener mejores resultados con una dosis de una onza tres veces al díapor las razones que explique en la sección de las semividas.
Habíamos observado a consumidores tomar el jugo en cantidades variables durante tres años. Una onza al día parece suficiente para brindar beneficios preventivos y algunos afectos terapéuticos. No obstante, los resultados terapéuticos son más rápidos al comienzo y más eficaces cuando se consume el jugo tres veces al día con las comidasen cantidades de 1 a 3 onzas. Solo se observan beneficios adicionales mínimos con dosis de 4 onzas con las comidas.
De la mayoría de los estudios que se realizaron en la planta se observa que mas es mejor, ya que las concentraciones más altas parecen brindar mayores beneficios. Pero como mencione anteriormente, cambiar de 3 onzas tres veces al día a 4 onzas solo produjo mejoras mínimas. Con...