Manos Milagrosas
REGIÓN ANTERIORMÚSCULO ORIGEN(ES) INSERCIÓN(ES) ACCIÓN(ES) INERVACIÓN
ILIACOFosa ilíaca Trocánter menor Flexión, rotación externa de cadera.Nervio femoral y plexolumbarPSOAS MAYOR Cuerpos y apófisis transversas de la I –IV vértebras lumbaresTrocánter menorFlexión, rotación externa de cadera y flexor del troncoPlexo lumbar PSOAS MENORCuerpos de la XII vértebratorácica y Ilumbar Fascia ilíaca Flexor del troncoPlexo lumbar
REGIÓN POSTERIOR
PRIMER PLANO
GLÚTEO MÁXIMOCaras posterior y externa del ilion, sacroy cóccix y ligamento sacrotuberosoTractoiliotibial,tuberosidad glútea ytabique intermuscular lateralExtensor, rotador externo y abductor yaductor de la caderaNervio glúteo inferior
SEGUNDO PLANO
GLUTEO MEDIO Cara externa del ilion TrocántermayorAbductor, rotador externo e interno de lacaderaNervio glúteo superior
TERCER PLANO
GLUTEO MÍNIMOIlion, cara externa, entre la línea glúteaanterior e inferior Trocánter mayorAbductor, rotador interno dela cadera.Nervio glúteo superior PIRIFORME Cara anterior del sacro Lado interno delextremo del trocánter mayor Abductor y rotador externo de la cadera Plexo sacroOBTURADOR INTERNOCara interna de lamembrana obturatrizy contorno óseo,Fosa trocánterica Rotador externo de la caderaPlexo sacroOBTURADOREXTERNOCara externa de la membrana obturatrizy contorno óseo,Fosa trocánterica Rotador externo de lacaderaNervio obturador GEMELO SUPERIOREspina ciática Tendón del músculoobturador interno y fosatrocántereaRotador externo de la caderaPlexo sacroGEMELO INFERIORTuberosidad isquiática Tendón delmúsculoobturador interno y fosatrocántereaRotador externo de la caderaPlexo sacroCUADRADO FEMORAL Tuberosidad del isquion Cresta intertrocánterea Rotador externo de la cadera Plexo sacro
Movimientos de lacadera y músculos asociadosFlexión:
iliopsoas
, sartorio, recto femoral, tensor de la fascia lata, pectíneo, aductores y grácil.
Extensión:
glúteo máximo, aductor mayor, bíceps femoral,...
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