Mantra
Un mantra és una paraula o un conjunt de paraules amb una vibració especial que porta a un estat de conciència diferent a la persona que el recta.Cada mantra genera una vibració diferent i treballa sobre aspectes concrets del Ser.
En sanscrit mantra significa:
MAN que significa ment
TRA quesignifica lliberar
Per tant el mantra ens ajuda a lliberar-nos del dialeg intern involuntari per arribar a estats superiors de conciència.
Una de les maravelles delmantra es que treballa en dues funcions :
- per una part ens ajuda a calmar la ment i entrar en un estat de meditació.
- Per altra part poseeix unaqualitat vibracional que actua sobre nosaltres tant a nivell fisic , mental, emocional i d’ànima.
Encara que el mantra és molt beneficios , no deixa de ser un cami iarriba un punt que és necessari el total i absolut silenci intern, aquí és on realmente desapariex l’ego i prens consciencia del canvi intern.
Els mantras éspoden recitar com paraules o cantar.
Si es reciten en veu alta conectes més amb la part més material , amb els xacres més inferiors i a mida que afluixes la veuconectes amb la part més espiritual i amb els xacres superiors.Quan des treballa amb un mantra el xacra de la coroneta és millor no emetre cap so sino fer-ho mentalment.Avui treballerem el mantra :
OM SOMAY NAGHMA
Jo confio
Deixo anar
Deixo que s’envagi
M’alliber-ho (hem sotmeto)
Perdono
Aquest mantra ens ajuda a treballar el xacra del cor desde la confiança ,l’amor i el perdó i ens allibera de lligams inetrns.
Regístrate para leer el documento completo.