Manual de desarrollo humano y autoestima

INSTITUTO TECNOLÓGICO SUPERIOR DE COATZACOALCOS

DIRECCIÓN ACADÉMICA

DESARROLLO ACADÉMICO

CURSO

“DESARROLLO HUMANO Y AUTOESTIMA”

INTRODUCCIÓN

Este curso tiene como finalidad promover en el ser humano un nuevo paradigma respecto a sí mismo en su vida diaria. Llegar hasta el fondo de problemas como son. Que el alumno visualice el nivel de desarrollo de sus habilidades, que se decuenta de cómo opera entre su grupo escolar, que identifique cuáles son sus actitudes en cuanto a sus relaciones interpersonales.

Este curso esta diseñado para apoyar a toda persona que desea superarse o que desea tener mayor conocimientos sobre aquellas actitudes propias que necesita superar pues le impiden adaptarse al ritmo de trabajo, aceptar la cooperación de otras personas, adaptarse asu nuevo ambiente humano entre otros. Así mismo esta dirigido a aquellas personas con autoestima positiva que desean apoyar a sus semejantes en su nueva concepción de sí mismo ayudándole a descubrir sus propios recursos, mismos que por alguna situación no ponen en práctica, como sus relaciones familiares.

Los antecedentes de una autoestima baja se deben en la mayor parte de las veces, asituaciones familiares pasadas o inmediatas; situaciones socioeconómicas familiares, deficiencias de carácter no superadas desde los primeros años de su paso por la escuela. Hábitos de vida inadecuada o no desarrollada, ambiente social deprimido, etc.

Como vamos a ver con el contenido de este curso todas las cuestiones antes mencionadas se pueden superar, ya que el ser humano tiene la capacidad deaprender y reaprender. Esto se puede lograr, como lo hacen gran cantidad de grupos, trabajan por superarse, por salir de la problemática en que suele sumirle la falta de una visión que les de la seguridad de que quieran hacerlo. Esta es una labor personal, ya que se puede orientar a la gente, sin embargo deberán ser ellos mismos quienes decidan iniciar la tarea de revaluarse, quienes se den cuentade que si la vida es un proceso y que tarde o temprano tendrán que enfrentarse a realizar cambios.

SESIÓN 1

PRESENTACIÓN DEL CURSO

OBJETIVOS GENERALES

Proporcionar al alumno conocimientos y habilidades que propicien la adquisición de una autoestima positiva, para que sea capaz de detectar sus limitaciones y potenciales personales, logrando el camino a la superación y el desarrollopleno.

OBJETIVOS PARTICULARES

• Se buscará que el alumno adquiera conciencia de la importancia de la autoestima en las relaciones escolares y laborales.

• Visualizar los elementos de la autoestima, así como los posibles obstáculos de crecimiento de la misma.

• Discrepar las dualidades de la autoestima, las que necesitamos y las que no.

• Tomar conciencia de lasafecciones de las acciones de uno mismo y de los demás.

• Que el alumno redescubra el valor que se tiene como persona y el valor que le otorga a los demás.

• Que el alumno identifique su capacidad de incrementar o cambiar una autoestima negativa para obtener una conversión positiva.

• Identificará la capacidad de relacionarse con los demás con tolerancia y respeto.

SESIÓN 2

UNADEFINICIÓN DE AUTOESTIMA

OBJETIVO: Describir y entender el concepto de Autoestima y cómo puede usarse en un contexto personal y social.

Los psicoterapeutas o maestros intentamos avivar una chispa en aquellos con quienes trabajamos, ese sentido innato de autovalía que presumiblemente es nuestro derecho al nacer. Pero esa chispa es sólo la antesala de la autoestima. Si hemos de ser justos conlas personas con quienes trabajamos, necesitamos ayudarlas a desarrollar ese sentido de autovalía hasta alcanzar la experiencia plena de la autoestima.

La autoestima es la experiencia de ser aptos para la vida y para sus requerimientos. Más concretamente consiste en:

▪ Confianza en nuestra capacidad de pensar y de afrontar los desafíos de la vida

▪ Confianza en nuestro derecho...