Manual De Orientacion Terrestre

Páginas: 21 (5105 palabras) Publicado: 7 de mayo de 2012
CURSO BÁSICO DE
ORIENTACIÓN TERRESTRE




INTRODUCCIÓN


Desde hace unos años estamos asistiendo a una gran evolución y auge del "uso" de la naturaleza por parte de todos los sectores de la sociedad. Este uso se traduce en simples actividades de tiempo libre, culturales, sociales, de recreación organizada, o en la práctica deportiva al más alto nivel.


Y es que, el serhumano siempre ha estado vinculado al uso del medio ambiente según sus posibilidades y el momento concreto de cada época. La realización de unos señalados deportes en este medio está determinada posiblemente por:


El origen de los propios deportes antes de ser considerados como tales: economía de subsistencia en la que la vida cotidiana obligaba a salvar obstáculos (pasar montañas, ríos,inmensos bosques, lagos, etc.) con el fin de vender comprar o hacer trueque de sus productos para alimentarse, vestirse, o simplemente hacer vida social. Esto último, desencadena una necesidad de trasladarse en cualquier época del año corriendo, nadando, navegando, esquiando etc.


El ofrecimiento que hace la naturaleza al ser humano: reto, misterio, adaptación, superación, etc., permite al hombrevolver a sus orígenes antropológicos y enfrentarse sí mismo, por lo que el medio natural actúa como patrón de medida.


Estos dos aspectos hicieron que el hombre se acostumbrase a esta actividad física convirtiéndola más adelante en pequeños juegos y rivalidades (¿qué reno corre más?; ¿quién llega antes a un punto atravesando un bosque sin perderse en él?; ¿quién desciende el río másrápidamente sin caerse? etc.).


Posteriormente, estas formas lúdicas se reglaron para dar paso a la aparición de nuevos deportes cuyo denominador común fue, y es, la utilización de la naturaleza como terreno único de juego.


Actualmente la sociedad se ha dado cuenta que el medio natural ofrece a la educación formal, al tiempo de ocio y al deporte el marco idóneo para la consecución de dosaspectos básicos en la persona:

1. Aspectos psico-sociales: la naturaleza permite al hombre encontrarse a sí mismo. El actuar solo o en compañía con una plena autenticidad, que significa el no engañarse, el ser absolutamente sincero; en otras palabras: ser uno mismo.

2. Aspectos motrices: en la naturaleza el binomio salud-ejercicio actúa como un mecanismo automático dotando a las actividadesdeportivas o lúdicas que se puedan programar en este medio de un carácter constructivo y de promoción de la salud.


Correr entre matorrales, subir una pendiente, esquivar un charco, pensar dónde estará el control, encontrarlo, marcar la tarjeta, elegir la mejor ruta, superar al rival... Las Carreras de Orientación son un fantástico deporte, perfecto para aquellos a los que les encantahacer ejercicio teniendo como marco un espacio natural. Son unas carreras en las que se pone a prueba la resistencia física, la agilidad mental y el espíritu competitivo

































¿QUE ES UNA CARRERA DE ORIENTACIÓN?

Las carreras de orientación son una prueba atlética de velocidad en un terreno abierto con controles de paso obligatorios. Elsignificado de la palabra "orientación" es determinar la posición de una persona u objeto en relación con los puntos cardinales. La brújula te permitirá orientarte en un mapa, en el que están señalados todos los puntos de control.

|[pic] | |
||La Federación Internacional de Orientación, I.O.F., define la carrera de orientación |
| |como: " un deporte en el cual los competidores (hombre, mujer o un equipo) visitan un |
| |número de puntos marcados en el terreno en el...
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