Manual de padres

Al adolescente

Proporcionémosle un modo de vida ordenado, organizando sus horarios y estableciendo períodos para el esparcimiento y el ejercicio físico
Establezcamos rutinas en aquello quemenos les gusta
Sus tareas deben dividirse en periodos cortos de tiempo, con descansos y refuerzos constantes de lo conseguido
Pongamos un tiempo límite a partir del cual todos quedaremos liberados desu tarea
Démosle guías para que preste atención a los aspectos fundamentales de lo que esté haciendo
En momentos de crisis, no dejar llevar una situación de enfado a su extremo. Calmar la situacióny más tarde, cuando haya pasado, reflexionar
Adaptemos su aprendizaje a sus capacidades: estructurar deberes, fomentar actividades en las que destaque
Esforcémonos en encontrar continuamente susvirtudes y evitemos juzgar continuamente lo que hace
Halaguemos continuamente lo que hace bien, aunque sea algo que nos parezca nimio o esperable
Evitemos la continua crítica en el ambiente familiarDediquemos un tiempo (aunque sean unos pocos minutos cada día) a compartir con el chico alguna actividad que le guste. Si son mayores, a hablemos de cómo se siente, qué piensa, qué le preocupa. Essu tiempo, exclusivo para él o ella
Dejémosle muy claro que nos preocupamos por él, que le queremos, que creemos en él o ella
Reforcemos el contacto ocular durante la comunicación con el chico/a,estrecha el vínculo y mejora la calidad de la comunicación
Nuestras normas mejor si están claras. A veces no las cumplen porque no las comprenden o sencillamente porque las desconocen
Nuestrasinstrucciones mejor si son directas, concisas y claras. Evitemos que vayan cargadas de emoción (estos chicos suelen ser muy sensibles y se pierden en la emoción implícita del mensaje). Mejor con tono devoz neutro
No le prestemos atención cuando interrumpa y hagamos evidente el momento en el que se le permite intervenir y felicitémosle cuando lo haga en el momento adecuado
Tratemos de ignorar sus...