Manual de Técnicas Psicoterapeuticas para adolescentes

Técnicas Conductuales

1. Técnicas para facilitar o fomentar la aparición de conductas deseables

a) Modificación del ambiente físico

Un espacio acogedor, amplio, abierto, alegres y sobrios en mobiliario relajan e invitan a la comunicación. El espacio físico ha de modificarse en función de los objetivos. Esta técnica facilita el aprendizaje de conductas sociales y también instruccionales.Los efectos positivos son de larga duración.

b) Comunicación positiva

Se basa en la influencia del lenguaje interactivo y positivo tiene en la modificación de la conducta.
Es una técnica muy utilizada en orientación familiar. Se lleva a cabo a través de las denominadas habilidades expresivas y conversacionales.
La técnica es muy eficaz con todo tipo de personas y de situaciones cuando semantiene bajo determinadas condiciones: mensajes claros, escucha activa, clima de confianza. Los efectos son de largo plazo en un tipo de relación simétrica en cuanto a consecución de objetivos por ambas partes.

c) Instigación verbal

Su finalidad es facilitar la emisión de conductas que no se dan aun cuando las condiciones ambientales son propicias.
La técnica se fundamenta en el poder dellenguaje para modificar la conducta. Las instrucciones han de ser precisas y adecuadas a las características del destinatario y que este tenga los prerrequisitos necesarios básicos como comprensión del lenguaje y control de la conducta.

Útil en orientación familiar sobre todo en el entrenamiento de padres e hijos adolescentes
Los resultados son muy positivos cuando las respuestas esperadas sonreforzadas positivamente, su permanencia es larga si va acompañada de reforzamientos.

2. Técnicas para incrementar conductas deseables

a) Contrato de contingencias

Técnica compleja basada en el principio de Premark. Junto con el reforzamiento positivo y el negativo la finalidad es incrementar conductas positivas que ya existen en el repertorio pero que no son frecuentes.
Se trata de uncontrato o acuerdo escrito en el que se comprometen las partes implicadas a cumplir lo estipulado y a respetar los derechos del otro. Ambos tienen derechos y obligaciones que se han de repartir de forma equitativa.
Esta técnica se utiliza mucho en orientación familiar para la mejora de relaciones interpersonales. Su eficacia también depende de las variables personales y de situación.Condiciones:
No se trata de obligaciones sino de un acuerdo de colaboración.
Las recompensas han de ser proporcionales al esfuerzo.
La honestidad del proyecto se mide en función de la disponibilidad de las partes para asumir responsabilidades.
El contrato ha de ser claro, comprensible y preciso.
Formulado en términos positivos.
Que quede claro que las recompensas sólo existirán si se alcanzan losobjetivos, de manera inmediata a la conducta y de acuerdo a las condiciones estipuladas.

Secuencia para esta técnica:

1 fase preliminar:

• Análisis funcional de la conducta que se quiere modificar.
• Descripción operativa de la misma (rasgos observables, medibles y evaluables)
• Selección de reforzadores.

2a fase de interacción y de acuerdos:

Participan todas las partes implicadas:• Citación de las personas implicadas.
• Exposición del proyecto y presentación de la técnica.
• Identificación de recompensas y elección para cada una de las partes.
• Priorizacion de recompensas en función de los objetivos
• Consenso sobre los términos del contrato y pactar los costos (para facilitar su cumplimiento)
• Redacción y firma del contrato.
• Determinación del procedimiento deverificación del cumplimiento de acuerdos.

b) Reforzamiento intermitente

Consiste en administrar los reforzadores sólo en algunas conductas que se quieren mantener.
Reforzar la conducta sólo en algunas ocasiones (intermitente) para mantener la expectativa, motivación y no provocar saciedad. Por su capacidad de generalización facilita la creación de hábitos y el surgimiento de la motivación...