Manual del Entrenador de Voley

MANUAL PARA EL ENTRENADOR

CAPÍTULO

1

SECCIÓN

CONTENIDO

1.1

Introducción

1.2

Acerca del entrenamiento actual

1.3

Pase de antebrazos, variantes

1.4

Defensa de campo

1.5

Acomodada

1.6

Remate o ataque

SISTEMA DE

1.7

El saque o servicio

ENTRENAMIENTO

1.8

Bloqueo

1.9

Conclusiones

1.10

Sugerencias didácticas

1.11Autoevaluación

1.12

Bibliografía

AVANZADO

SICCED

Manual para el Entrenador de Voleibol
Nivel 2.

Voleibol 2

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MANUAL PARA EL ENTRENADOR

SISTEMA DE ENTRENAMIENTO AVANZADO

OBJETIVO:
Aplicar las variantes técnico-tácticas avanzadas en el proceso de desarrollo y
perfeccionamiento de un equipo de voleibol.

INSTRUCCIONES:
Lea cada uno de los puntos del presente capítulo conla finalidad de que al término del
mismo usted sea capaz de:
Diferenciar las variantes técnicas y tácticas individuales.
Practicar los ejercicios de pase de antebrazos, la defensa de campo,
acomodada, remate, el saque o servicio y bloqueo teniendo en cuenta las
consideraciones metodológicas que se sugieren.
Considerar las variantes técnicas y tácticas que se ofrecen para lograr un mejordesarrollo de sus jugadores en cada una de las variantes técnicas.

1.1 INTRODUCCIÓN
El voleibol en nuestros días está impregnado de innovación creativa de jugadores y
entrenadores de diversos países, las nuevas estrategias y tácticas, el alto nivel de
maestría técnica, los métodos de entrenamiento y preparación mental, los avances
científicos y el equipamiento de alta tecnología, han hecho deeste deporte uno de los
más vastos y practicados en todo el mundo. Lo que un equipo usa o introduce con éxito
como novedad, es practicado y superado por otros.
Algunas innovaciones de los últimos diez años son las siguientes:
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Servicio con salto
Formaciones de recepción de dos o tres jugadores
Pase por encima de la red para acomodar con salto
Ataque de zagueros, ataquecon salto en un solo pie (corrida), ataque en múltiples
combinaciones
Altura y formaciones de bloqueo
Flexibilidad para el contacto del balón en la recepción y defensa

Voleibol 2

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MANUAL PARA EL ENTRENADOR

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Introducción del jugador líbero que es un jugador defensivo que sólo juega en la
línea de zagueros y puede entrar a sustituir a cualquiera de sus compañeros encualquier momento
Cambio en el sistema de anotación, ahora cualquier jugada implica un punto a favor
o contará, según quien haya acertado o fallado
Nuevas reglas que minimizan la interrupción del juego, por ejemplo, el balón puede
tocar la red durante el servicio
Vertiginoso desarrollo del voleibol de playa. Que se ha orientado principalmente
hacia el profesionalismo
Se amplía a zona desaque de tres a nueve metros

Los principales elementos del juego moderno son:
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La velocidad y variedad de jugadas
La altura de las acciones sobre la red
El perfeccionamiento técnico-táctico en cada una de las posiciones

Además del incremento en el nivel y especificidad de la preparación física y el
desarrollo y perfeccionamiento de la preparación psicológica a través de un estadomental óptimo que considera la motivación, el espíritu de lucha, la cohesión del equipo,
la creación y el desarrollo de un ámbito competitivo de alto nivel con frecuencia.
Este capítulo, da continuidad a los contenidos de la enseñanza de la técnica
fundamental del nivel anterior, se pretende abordar aspectos de la preparación técnica
del jugador en forma de un sistema de entrenamiento queintegra los fundamentos
técnicos, dominio de nuevas variantes y mayor nivel de profundidad en el manejo de
situaciones de juego, acompañado con ejercicios específicos a nivel de desarrollo y con
tendencia al perfeccionamiento de las habilidades deportivas de los jugadores y de las
sesiones de entrenamiento con el entrenador.

1.2 ACERCA DEL ENTRENAMIENTO ACTUAL
El entrenamiento es el factor...