MANUAL PARA SE ORITAS BORRADOR 2

MANUAL PARA SEÑORITAS
CONSTRUYENDO MI LEGADO

Contenido

CAPITULO N. 1
Mi familia
Mis padres
Mis hermanos

CAPITULO N. 2
Mis amigos
Amigos verdaderos
Enfrentando otros jóvenes

CAPITULO N. 3
Mi físico
Mi cuerpo
Mi salud
Mi apariencia

CAPITULO N.4
Mi sexualidad
Pureza Sexual
Moralidad
Persona ideal
Noviazgo

CAPITULO N.5
Mis sentimientos
Identidad
Autoestima
Tu temperamento
Rechazo a los rolesde la mujer

CAPITULO N. 6
Las adicciones
Redes y la tecnología
Alcohol
Droga

CAPITULO N. 7
Mi futuro
La Escuela
Proyecto Vida

CAPITULO N. 8
Dios y yo
Doctrina
Amistades

BIBLIOGRAFIA


Capítulo 1

Mi familia

Nuestra sociedad ha creado una predisposición negativa ante la etapa que inevitablemente todo hijo e hija debe pasar en su proceso de desarrollo integral: la adolescencia. Este mito podríatener su origen en un conflicto por el manejo del poder: los padres y madres quieren imponer sus valores o reglas y los hijos e hijas quieren defender su autonomía y «libertad».

1. Mis padres
Cómo en todas las familias, cristianas o no, en la tuya puede haber problemas entre tus padres y tú por múltiples razones, y muchas veces puedes tener la razón, pero que esto no afecte la unión familiar.Los problemas más comunes entre hijas y padres son:
Mis padres no me tienen confianza.
Mis padres no me quieren.
Mis padres no me escuchan.
Mis padres me critican.
Mis padres son hipócritas.
Para sobrellevar la situación y mantener una buena relación entre padres e hija debes seguir estos consejos:




Hónralos y obedécelosSi tomamos la decisión de honrar y obedecer a nuestros padres a conciencia, a la larga seremos mucho más felices. Está comprobado que las personas que son más felices y no tienen conflictos importantes con sus seres queridos, tienden a vivir más tiempo y más exitosamente.
Tú puedes preguntarte ¿y qué pasa si mis padres están completamente equivocados? La respuesta es, en tanto no seaperjudicial para Dios, sigue honrándolos. Obedéceles aunque estés en desacuerdo con ellos, porque es la forma con que vas a ganar su confianza. ¿Significa que nunca debes estar en desacuerdo con ellos? De ninguna manera. En las mejores familias hay disputas, esto significa que tú debes elegir tus batallas sabiamente.
Muchas adolescentes desean que sus padres les den más libertad. Pues la formacorrecta de ganarse la confianza de tus padres es dejar que tus actos abran el camino. Si deseas su confianza, evita andar a hurtadillas.
Lo mejor que puedes hacer cuando echas algo a perder, es asumir la responsabilidad de tus actos. Cuando estés en duda, sé honesta.



Agradéceles


Es muy probable que tus padres no hayan aprendido a expresar verbalmente su amor por ti, por lo que lo hacen por mediode acciones, por ejemplo, tu mamá preparándote tu comida favorita, o tu papá no se pierda ninguna actividad tuya, sólo porque no sepas lo que es que te abracen y te digan que te aman, no quiere decir que tú no lo hagas. Aunque te sea difícil, no pierdas el tiempo para expresarles verbalmente y expresivamente tu amor y gratitud hacia ellos. No importa la edad que tengas, dale un abrazo y un beso,y si puedes o te atreves, dile te amo y gracias por todo lo que hacen por ti. No esperes una reacción inmediata si no están acostumbrados a expresar sus emociones, pero poco a poco verás los cambios.




Trata de ponerte en el lugar de tus padres



Cuando éramos niñas, creíamos que nuestros padres eran perfectos, creíamos que ellos no podían equivocarse. Cuando crecimos, comenzamos a notaralgunas de sus debilidades, provocándonos reacciones de enojo y pena. Los héroes que habíamos puesto en un pedestal, se habían caído de él. La experiencia de quitarlos de la perfección te ayuda a asumir la responsabilidad de tu propia felicidad y no culpar a tus padres. Después de todo son tan humanos como tú.




La comunicación es la clave


¿Qué puedes hacer?
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