Manualparalaconduccionsegura

Tercera
edición
Tercera
edición

MANUAL
MANUAL
PARALA
LA
PARA
CONDUCCIÓN
CONDUCCIÓN
SEGURA
SEGURA
Contiene
Legislación
de Tránsito
actualizada
Contiene
Legislación
de Tránsito
actualizada

María Cristina Isoba

MANUAL PARA LA CONDUCCIÓN SEGURA

PROCESOS E INFLUENCIAS EN
EL ACTO DE CONDUCIR

SITUACIÓN DEL
TRÁNSITO

PERCEPCIÓN

04

ATENCIÓN
SELECTIVA

PERSONALIDAD
CONOCIMIENTOS
EXPERIENCIASCREENCIAS
MOTIVACIONES
VALORES
NECESIDADES
ESTADO PSICOFÍSICO
INTERPRETACIÓN
JUICIO

RESPUESTA
DEL VEHÍCULO

ACCIÓN

DECISIÓN

Conducir es una acción compleja que nos exige mucho más de lo que
parece. Involucra al conductor psicológica y físicamente. Por ello, el
logro de un desempeño correcto depende, no sólo de las habilidades
adquiridas por el conductor para dominar su vehículo en todo tiempo
ycircunstancia, y del adecuado estado físico para poder percibir adecuadamente las situaciones del camino, sino que también depende de
la experiencia, de la clara conciencia de los riesgos de moverse en el
sistema del tránsito, y de la madurez y equilibrio emocionales, que
harán posible el desarrollo de actitudes y comportamientos seguros, o sea que prevengan accidentes, responsables y solidarios conlos
demás usuarios de la vía pública.

ESTAR BIEN FÍSICAMENTE
Conocer el propio estado de salud es importante para el conductor.
Ciertas enfermedades, cardíacas, hipertensión, diabetes, o epilepsia,
entre otras, pueden afectar la manera de conducir. Consultar al médico en cuanto a la posibilidad de tener problemas al conducir a causa
de una enfermedad, o de los medicamentos usados en su tratamiento,es esencial para evitar vivir malos momentos al volante.

El sentido de la vista
La vista es el órgano de los sentidos más requerido en la conducción,
ya que es el que brindará casi toda la información necesaria sobre el
tránsito en el que se circula, y permitirá reconocer problemas y juzgar
distancias. Por ello es importante realizarse cada año, o dos años, un

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CONDICIONES PSICOFÍSICAS PARACONDUCIR

No encandile a los demás, baje las luces altas si alguien viene.
Siempre mantenga en buenas condiciones y bien alineados sus
faros.

Trastornos del sueño
Si usted se siente cansado también durante gran parte del día, se queda dormido en cualquier momento y/o tiene, en general, dificultades
para dormir por la noche, porque se despierta a menudo, consulte a su
médico. Su problema se puedetratar.
Recuerde, conducir con sueño, cualquiera sea la hora del día, lo coloca en situación de peligro al transitar en la vía pública, al hacer más
lentas sus reacciones, distraerse con facilidad, alterar su capacidad de
percepción, análisis y decisiones, etc.

04

DROGAS Y CONDUCCIÓN
Nada de alcohol al conducir
El alcohol es un tóxico depresor del sistema nervioso.
Aunque Ud. no lo note, unsólo vaso de vino, cerveza, whisky, etc.,
disminuye su capacidad de conducción, ya que:
Embota los sentidos, altera la percepción y disminuye la capacidad
de atención.
Se alargan los tiempos de reacción, por lo que las respuestas y maniobras se hacen más lentas y torpes.
La visión se ve afectada, en especial, empeora la visión periférica
(a los lados), se hace más lenta la adaptación a los cambios deluz (por ej. en
caso de encandilamiento), y se perciben con dificultad los tonos rojos (tardan en reconocerse las luces rojas del
semáforo, las luces de posición y las de
freno).
Genera una falsa sensación de seguridad, con errores de juicio e interpretación, que predispone a excesos de
velocidad y a todo tipo de violaciones a
las normas de seguridad en el tránsito.

33

MANUAL PARA LA CONDUCCIÓNSEGURA

TENGA PRESENTE QUE:
Ni el café, ni otros estimulantes, anulan sus nocivos efectos, aunque así pareciera.
Aunque sienta que está atento y trate de no cometer errores, Ud.
y su familia corren alto riesgo, su cerebro está bajo los efectos
del alcohol.
No es necesario estar ebrio, para sufrir los efectos del alcohol en
la conducción.

04

Por lo menos en uno de cada dos muertos en...