manzana
Páginas: 4 (958 palabras)
Publicado: 29 de junio de 2014
Dieta de la manzana
La dieta de la manzana: Como bajar de peso 4 y 7 kilos en una semana!
Dia 1: En las cuatro comidas, debes comer todas las manzanas que quieras, o sea todo un dia solo demanzanas.
Dia 2: Manzanas que quieras en el desayuno y en la cena, en el almuerzo una ensalada verde aderezada con limon , vinagre y una cucharita de te de queso diet.
Dia 3:
-Desayuno: 1 Panintegral + 1 rebanada de jamon magro, y las manzanas que quieras.
-Almuerzo: Ensalada verde, con zanahorias y apio.
-Cena: Todas las manzanas que quieras.
Dia 4:
-Desayuno: 1 Pancito integralcon una rebanada de jamon magro y las manzanas que quieras.
-Almuerzo: ensalada de verduras al vapor con atun aderezado con limon.
-Cena: Arroz con leche descremada.
Dia 5:
-Desayuno: 1manzana + 1 huevo duro + pan integral.
-Almuerzo: 1 Ensalada de verduras + carne asada sin grasa la cantidad que quieras.
-Cena: Todas las manzanas que quieras.
Con esta dieta tu organismo seva a desintoxicar y lo primero que vas a notar es que ha bajado el abdomen.
Etiquetas: Dietas
a veces es mejor comer manzanas por dsdffddhfjmnfnmdnmfnmdfnfmnfmdfnmfnf
Serrano
Música: IsmaelSerrano
Papá cuéntame otra vez ese cuento tan bonito
de gendarmes y fascistas, y estudiantes con flequillo,
y dulce guerrilla urbana en pantalones de campana,
y canciones de los Rolling, y niñasen minifalda.
Papá cuéntame otra vez todo lo que os divertisteis
estropeando la vejez a oxidados dictadores,
y cómo cantaste Al Vent y ocupasteis la Sorbona
en aquel mayo francés en los díasde vino y rosas.
Papá cuéntame otra vez esa historia tan bonita
de aquel guerrillero loco que mataron en Bolivia,
y cuyo fusil ya nadie se atrevió a tomar de nuevo,
y como desde aquel díatodo parece más feo.
Papá cuéntame otra vez que tras tanta barricada
y tras tanto puño en alto y tanta sangre derramada,
al final de la partida no pudisteis hacer nada,
y bajo los adoquines no...
La dieta de la manzana: Como bajar de peso 4 y 7 kilos en una semana!
Dia 1: En las cuatro comidas, debes comer todas las manzanas que quieras, o sea todo un dia solo demanzanas.
Dia 2: Manzanas que quieras en el desayuno y en la cena, en el almuerzo una ensalada verde aderezada con limon , vinagre y una cucharita de te de queso diet.
Dia 3:
-Desayuno: 1 Panintegral + 1 rebanada de jamon magro, y las manzanas que quieras.
-Almuerzo: Ensalada verde, con zanahorias y apio.
-Cena: Todas las manzanas que quieras.
Dia 4:
-Desayuno: 1 Pancito integralcon una rebanada de jamon magro y las manzanas que quieras.
-Almuerzo: ensalada de verduras al vapor con atun aderezado con limon.
-Cena: Arroz con leche descremada.
Dia 5:
-Desayuno: 1manzana + 1 huevo duro + pan integral.
-Almuerzo: 1 Ensalada de verduras + carne asada sin grasa la cantidad que quieras.
-Cena: Todas las manzanas que quieras.
Con esta dieta tu organismo seva a desintoxicar y lo primero que vas a notar es que ha bajado el abdomen.
Etiquetas: Dietas
a veces es mejor comer manzanas por dsdffddhfjmnfnmdnmfnmdfnfmnfmdfnmfnf
Serrano
Música: IsmaelSerrano
Papá cuéntame otra vez ese cuento tan bonito
de gendarmes y fascistas, y estudiantes con flequillo,
y dulce guerrilla urbana en pantalones de campana,
y canciones de los Rolling, y niñasen minifalda.
Papá cuéntame otra vez todo lo que os divertisteis
estropeando la vejez a oxidados dictadores,
y cómo cantaste Al Vent y ocupasteis la Sorbona
en aquel mayo francés en los díasde vino y rosas.
Papá cuéntame otra vez esa historia tan bonita
de aquel guerrillero loco que mataron en Bolivia,
y cuyo fusil ya nadie se atrevió a tomar de nuevo,
y como desde aquel díatodo parece más feo.
Papá cuéntame otra vez que tras tanta barricada
y tras tanto puño en alto y tanta sangre derramada,
al final de la partida no pudisteis hacer nada,
y bajo los adoquines no...
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