Mao

CURSO MOOC
“APRENDER A APRENDER,

ALTERNATIVAS PARA UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA”

LECCIONES DE LA SEMANA 3

El tiempo
ŸŸ Beneficios de la organización del tiempo
ŸŸ Sugerencias para la planificación del tiempo
ŸŸ Agenda (Recurso)

Metas a largo plazo
ŸŸ Aprender… ¿Qué?
ŸŸ Para saber más
ŸŸ Competencias directivas
ŸŸ Profesionistas-colaboradores que no batallarán para encontrar empleo

Manejo delfracaso

TIEMPO
Posiblemente uno de los principales obstáculos que has
identificado a lo largo de este curso o de toda tu vida es “la falta de
tiempo”. En ocasiones, parecería que es imposible tener un control total
sobre lo que pasa; no obstante, es importante empezar a reconocer la
importancia del tiempo y convertirlo en un aliado.
Varios científicos se han preguntado sobre el tiempo: ¿Cómo esque existe? ¿Cuál es su origen? Incluso, ¿se puede predecir
Imagen 1. El tiempo.
el futuro? La versión
clásica sostiene que
el origen del tiempo se debe a que el universo no se puede
reducir; por el contrario, siempre está en transformación y,
como no hay atajos para ver su final, la única forma de saber
qué pasará dentro de mil años, es esperar a que lleguen
esos mil años. En ese sentido, el tiemposería el resultado de
la espera y la percepción del cambio de las cosas. El tiempo
no existiría si nada se transformara.

vs
hum
humano
Desarrollo

vulner

En el mundo, 2.200 millones de personas se encuentran en situ
Es evidente (al menos en esta época) que al final de nuestro
con
bajosestá
recursos
educativos,
económicos,
etc.,
que las hac
tiempo
la muerte,
por ello,
el tiempo es
un lo
recursoeconómicas,
sanitarias
o de salud;
desastres
naturales,
violencia
finito: se puede
dar y algunas
personas
lo consideran
como
Imagen 2. El universo.

uno de los regalos más preciados, se puede dejar pasar o

La
vulnerabilidad se debe a circunstancias sobre las que los ind
perder, se puede configurar en presente, pasado y futuro e
es mínimo,
por ejemplo:
incluso se puede estirar al recordarooésteplanificar;
pero nunca
se puede acumular.
Incluso, es tan importante que, la pérdida del sentido del tiempo lleva a las
personas a una total desorientación y, en ocasiones como consecuencia de ello,
a la locura; ya que muchas de nuestras acciones se ven influenciadas por
los
Edad
ritmos temporales, por ejemplo: el día y la noche, los cambios meteorológicos, los
cambios del cuerpo, etc.

Estructuraspolíticas
Parecería que, en pleno siglo XXI,deficientes
la vida cotidiana está siempre

acelerada: “comida rápida”, “todo express”, “la conexión más rápida”, etc.
Sin embargo, es importante hacer del tiempo un espacio confortable y
habitable: darse tiempo para tener espacios de reflexión o para que los
asuntos o los proyectos maduren.
En este sentido, la organización de tu tiempo es un factordecisivo, tanto
para lograr tus metas como para alcanzar mayores niveles de satisfacción
en tu proyecto de vida. Quizá te percates que, en tu día a día, no tienes
tiempo para planear tus actividades, sin considerar que planificar es la
clave para aliviar la tensión que produce disponer de poco tiempo.

Imagen 3.
Cambios del cuerpo.

vulnerabilidad

humana
Limitación de
oportunidades laboralesBENEFICIOS DE LA ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO
Entre los beneficios que conlleva la organización del tiempo tenemos:
ŸŸ Establecer planes para alcanzar tus metas o encontrar nuevos retos.
ŸŸ Disponer de tiempo para estar actualizado en cuanto a nueva información sobre tus intereses
o carrera profesional.
ŸŸ Pasar más tiempo con tu familia y amigos, con lo cual se fortalecen o inician nuevas relacionesinterpersonales.
ŸŸ Darte tiempo para descansar, reflexionar o realizar actividades de esparcimiento.




SUGERENCIAS PARA LA ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO
La percepción del tiempo es diferente para cada persona, incluso es diferente dependiendo del
momento: quizá 5 minutos de espera en la parada del autobús te parecen eternos, en comparación
con 5 minutos de plática con un amigo.

Imagen 4. Percepción del...