Mapa Conceptual Sobre Enseñanza Aprendizaje

Trabajo de investigación
Cambios anatómicos fisiológicos producidos por la natación en las personas de la tercera edad

Integrantes del grupo

Ángel Trochez
Mirtha Cruz
Erika Trejo

Catedrático
Lic. Neptaly Membreño

San Pedro Sula, Febrero del 2012

Dedicatoria

El presente trabajo de investigación está dedicado a las personas que desean contribuir a mejorar la calidad de vida yel bienestar físico y mental, de las personas de la tercera edad así como todos los que contribuyeron para que fuera posible.
* Al divino creador del universo: que con su poder ha iluminado el camino que hemos seguido para lograr este proyecto “Porque Dios da la sabiduría y de su boca viene el conocimiento y la inteligencia.”
* Al licenciado Nectali Membreño; quien ha contribuido en laelaboración de este informe, con paciencia y esmero.
* Al lector; por su valioso tiempo dedicado para leer nuestro informe que con esfuerzo, sacrificio y amor le hemos dedicado muy efusivamente.

Agradecimiento

Agradecemos a todas las personas que colaboraron con nosotros para terminar este informe.
* Al licenciado Neptaly Membreño, quien nos ha guiado y ha aportado ideas, ademásde su valioso tiempo, durante el proceso en el presente trabajo experimental de investigación.
* A cada compañero, familiar, amigo y personas de la tercera edad de la colonia Miguel Ángel Pavón, de San Pedro sula que gustosamente se han puesto a la disposición y contribuyeron para que el presente trabajo se llevara a cabo.

Índice

Dedicatoria--------------------------------------------------------------------- 2
Agradecimiento --------------------------------------------------------------- 3
Introducción ------------------------------------------------------------------- 5
Justoficacion -------------------------------------------------------------------7
Marco teórico ---------------------------------------------------------------------

Introducción

El adulto mayorno es comparable a un edificio ya construido, y por tanto, completo e inmutable en todas sus características, sino, más bien a un río que, habiendo perdido el ímpetu de mutabilidad iniciales, a medida que se dirige hacia su desembocadura sigue adaptándose al recorrido de su lecho, modificando en parte, pero también siendo notablemente determinado por él mismo. Antonelli, Salvini (1982).
Laspersonas mayores padecen un deterioro y disminuye su resistencia al estrés y a las enfermedades. Por esto, y para conservar en la medida de lo posible el buen funcionamiento de los sistemas del ser humano, se anima a las personas de tercera edad a realizar ejercicio físico. El ejercicio físico aumenta la movilidad, la flexibilidad y la resistencia.
El ejercicio físico no solo se convertirá en una formapara mejorar su salud sino que ayudara a que disfruten de su tiempo libre y a comunicarse con los demás, también les proporcionara emocionalmente una sensación de bienestar.
Las actividades acuáticas no tiene como objetivo frenar la vejez y prolongar la vida; sino promocionar la salud para tener una mejor vejez como también prevenir enfermedades o adaptar la actividad a esa patología de formaque el adulto pueda superarla o llevarla de la mejor manera posible.
La Natación es un deporte acuático en el cual participan prácticamente todos los grupos musculares del cuerpo además el peso del cuerpo para poder ejercer una actividad física no supone un problema, también favorece la actividad del sistema cardio respiratorio muscular, permite mover el cuerpo en el agua con distintas técnicasfavoreciendo la actividad física en personas obesas, en aquellos con dificultades en columna, en aquellos que fuera del agua tienen dificultades para hacer actividad física ya que la misma le produce dolor o imposibilidad de ejecución, en aquellos que necesitan rehabilitación.

Permite salir del estado de sedentarismo y sin un gran desgaste energético desarrollar una actividad que le va a...