Mapa Conceptual Sobre la Inteligencia Emocional
Alumno: Páramo Bernal Rodrigo
Curso: Administración
Mapa Conceptual Sobre la Inteligencia Emocional
Facilitador: Martha Galicia García.
Enero 23 2015
Introducción:
El objetivodel presente escrito es orientar nuestra expectativa de la Inteligencia Emocional en un campo que nos permita desarrollarnos como mejores individuos dentro del ámbito laboral y personal.
Importantemencionar que la capacidad intelectual de los individuos es importante más no fundamental, ya que sin un buen desarrollo de la Inteligencia emociona un IQ sobresaliente no es parte aguas para alcanzar eléxito deseado.
Aristóteles (Siglo IV a.c.): “Todos podemos enojarnos, eso es fácil, pero enojarnos con la persona correcta, en la medida justa, en el momento adecuado, por la razón pertinente y delmodo apropiado, eso no es fácil”
Principales elementos de la inteligencia emocional:
Auto conocimiento emocional o conciencia de uno mismo
Es referido al conocimiento de nuestrasemociones y alcance de estas
Auto control emocional
Una vez teniendo conciencia de nuestras emociones, el auto control es un complemento que nos permite frenar sentimientos o arranques causados poracciones momentáneas, pensar antes de actuar, D. W. Winnicott, comenta, “El arte de contenerse, dominar arrebatos emocionales y de calmarse a uno mismo es la habilidad psicológica más fundamental”Automotivación
Esta etapa de la IE nos permite enfocar las ideas y sentimientos en objetivos.
Reconocimiento de acciones ajenas (Empatía)
Es importante tener en claro que “cada cabeza es un mundo” motivopor el cual difícilmente un grupo de individuos podrá concluir en una sola idea o visión, es aquí donde la empatía nos permite alcanzar el punto de mediadores buscando con esto “ponerte en los zapatosdel otro” para así tratar de entender el mensaje que están transmitiendo y no cerrarnos a nuestras propias ideas.
Relaciones interpersonales (Habilidades Sociales)
Esta habilidad se refiere a la...
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