Mapas Mentales

Mapas mentales Tony Buzan, el creador de los “Mapas Mentales”, nos ofrece un estudio de una serie de técnicas esquemáticas y creativas que nos ayudará a conocer el mecanismo de nuestra portentosa máquina cerebral. Con un método sencillo y a la vez sorprendente, presenta una serie de conocimientos y soluciones para que aprendamos a emplear al máximo nuestras capacidades mentales. Y lo hace através de un organigrama que refleja nuestros pensamientos de modo ordenado y conciso. Equivocadamente, tenemos la costumbre de anotar nuestras ideas, apuntes, notas y demás en orden lineal, la mayoría de las veces, empleando un solo color para nuestra escritura. Con ello, no hacemos más que esconder “palabras clave” entre una serie de letras sin sentido que enturbian el buen entendimiento y el procesode información de nuestro cerebro. El cerebro, compuesto por un billón de neuronas, tiene una habilidad infinita marcada por cinco funciones principales:

Recepción

Cerebro

Retención

Análisis

Emisión

Control

1.- Recepción: Sentidos: gusto, tacto, vista, olfato.

2.- Retención: Memoria retentiva. 3.- Análisis: Proceso de la información. 4.- Emisión: Modo de comunicación; actocreativo, pensamiento. 5.- Control: Funciones mentales y físicas.

Habilidades mentales

Lenguaje

Número

Lógica

Ritmo

Color

Imágenes

Percepción espacial Estructura total

Pensamiento Ir radiante.-

El mapa mental es una expresión del pensamiento ir radiante. (Que irradia: radiante = Lo que resplandece) A través del pensamiento ir radiante, recibimos la información,sistema de procesamiento del cerebro. Esta información se dispersa y puede moverse en diferentes Direcciones. “Pensamiento ir radiante” a modo de organigrama (mapa mental):

Irradiar (raíz = radiante: lo que resplandece)

Pensamiento Dispersa Ir radiante

Manifestación= Mapas Mentales Varias direcciones

Expresión externa del Pensamiento radiante Ir

El mapa mental a su vez:

Evoluciónmental del pensamiento ir radiante: Mapa mental.

Imagen central

Dimensiones

Forma ramificada Palabra clave Estructura Modal conectada
Características

Herramientas

Códigos Colores

Mapa mental Imágenes

Potencia

Creatividad Memoria

Evocación de la información

Torbellino de ideas (Brainstorming).A través del “brainstorming” nos adentramos en el proceso de información delcerebro humano. Este método, fue desarrollado por Alex Osborn. Con esta técnica podemos generar un número indefinido de ideas a partir de una palabra clave o idea principal. Este ejercicio creativo se suele realizar en grupo para obtener mayores resultados, pero también puede beneficiarnos de forma individual. Para comenzar, podemos escribir en una hoja blanca y grande, o en una pizarra, la palabraclave o idea germinal que queremos desarrollar. Por ejemplo: escribir.

Escribir

A continuación, marcamos un tiempo (Es aconsejable empezar con un par de minutos). También el número de ideas con las que deseamos comenzar. Cada una de las personas que participan en el ejercicio, escribirá una palabra sugerida a raíz de esta primera “Palabra clave”. Es importante respetar las ideas que cadauno aporte. Como también es importante no detenerse a pensar si aquella idea que nos sugiere la palabra principal está vinculada del algún modo con ésta, o si por el contrario, nos parece inadecuada o incoherente. Lo importante es transmitir nuestro pensamiento principal sin censura y sin pausa.

Al finalizar el tiempo marcado, y una vez obtenido el número de ideas que deseábamos, nos sorprenderácomprobar que aún podemos continuar con el ejercicio una y otra vez, de forma indefinida. En un ejemplo analizamos un posible resultado: Buscamos diez asociaciones a la palabra clave: escribir. (Tiempo: 1 minuto)

Deseo Crear Escribir Inventar Consuelo Poder soñar

organizar inspirar

plasmar creatividad verbal

Una vez finalizada esta primera etapa, podemos continuar. Esta vez, vamos...