marcha con protesis

ejercicios para los amputados
de extremidades inferiores
Entrenamiento para la marcha

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1202 Ginebra, Suiza
Tel.: + 41 22 734 60 01 Fax: + 41 22 733 20 57
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www.cicr.org
© CICR, septiembre de 2008

Índice
1.2 Partial weight bearing (one-hand support)

Introducción
1.
1.1
1.2
1.31.4
1.5
1.6
1.7
1.8
1.9
1.10
1.11
1.12
1.13
1.14
1.15
1.16
1.17
1.18
1.19
1.20


Manejo de peso y equilibrio
Carga parcial del peso (apoyo en ambas manos)
Carga parcial del peso (apoyo en una mano)
Carga parcial del peso (apoyo en una mano sobre las yemas de los dedos)
Cambio parcial del peso (sin apoyo)
Cambio parcial del peso (apoyo enambas manos)
Cambio parcial del peso (apoyo en una mano)
Cambio parcial del peso (sin apoyo)
Cambio parcial del peso (apoyo en ambas manos)
Cambio parcial del peso (apoyo en una mano)
Cambio parcial del peso (sin apoyo)
Rotación de la pelvis
Marcha lateral (apoyo en ambas manos)
Cambio completo del peso (apoyo en ambas manos)
Cambio completo del peso (sin apoyo)
Contacto deltalón (con o sin apoyo)
Balonmano (con o sin apoyo)
Tabla de equilibrio
Caminar salvando un obstáculo (con o sin apoyo)
Fútbol (con o sin apoyo)
Balonmano
Notas

4
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8
9
10
11
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19
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28

1

2.
2.1
2.2
2.3
2.4
2.5
2.6
2.7
2.8
2.9
2.10
2.11
2.12


31
32
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35
36
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39
40
4142
43
44

2.
3.1
3.2
3.3
3.4
3.5
3.6
3.7
3.8

2

Entrenamiento especifico para la marcha
Paso adelante con la pierna sana (apoyo en ambas manos)
Paso atrás con la pierna sana (apoyo en ambas manos)
Paso adelante y atrás con la pierna sana (apoyo en ambas manos)
Paso adelante y atrás con la pierna sana (apoyo en una mano)
Paso adelante y atrás con la piernasana (sin apoyo)
Paso adelante con la pierna con prótesis (apoyo en ambas manos)
Paso atrás con la pierna con prótesis (apoyo en ambas manos)
Paso adelante y atrás con la pierna con prótesis (apoyo en ambas manos)
Paso adelante con la pierna con prótesis (apoyo en una mano)
Paso atrás y adelante con la pierna con prótesis (sin apoyo)
Marcha entre las barras paralelas (apoyo en una mano)Marcha entre las barras paralelas (sin apoyo)
Notas
Ejercicios avanzados
Hacer rebotar una pelota (posición estacionaria)
Hacer rebotar una pelota (caminando)
Mantener un bastón en equilibrio
Equilibrio sobre la pierna con prótesis
Caminar sobre una superficie irregular
Subir y bajar una pendiente
Saltar (sólo para amputados por debajo de la rodilla)
Correr
Notas

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50
51
52
53
54
55
56

4.
4.1
4.2
4.3.1
4.3.2
4.4.1
4.4.2
4.5
4.6
4.7
4.8


Ejercicios funcionales
Levantarse de una silla
Subir escaleras
Bajar escaleras: paso adelante con la pierna sana (para amputados por arriba de la rodilla)
Bajar escaleras: paso adelante con la pierna sana (para amputados por debajo de la rodilla)
Sentarse en el suelo ylevantarse (método 1: hacia adelante)
Sentarse en el suelo y levantarse (método 2: hacia atrás)
Sentarse en una silla (para amputados bilaterales)
Recostarse (para amputados bilaterales)
Levantarse del suelo (para amputados bilaterales)
Cargar un peso
Notas

Créditos
El equipo
Bibliografía

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3

Introducción
1.1Partial weight bearing (two-hand support)

La fisioterapia reviste una importancia crucial en el
tratamiento de los amputados de extremidades inferiores
en la etapa protésica. Sin embargo, la experiencia
demuestra que se ha descuidado o ni siquiera está
disponible en muchos centros de rehabilitación física
que reciben asistencia del CICR y de otras organizaciones
de asistencia. La...