Marco Jose

PRIMER DÍA:    
Desayuno:
    1 huevo cocido.
    1 raja de queso blanco.
    1 tostada de pan negro.
    1 taza de té sin azúcar o con edulcorante como sustituto.
Almuerzo:
    1 tajada dequeso blanco.
    Ensalada de lechuga, pepino, rábano y perejil.
    1 tajada de melón.  
Cena:
    1 pechuga asada de pollo sin piel.
    Ensalada de lechuga y tomate.
   
SEGUNDO DÍA:Desayuno:
    1 huevo cocido.
    1 lonja de queso blanco.
    1 tostada de pan negro.
    1 taza de té sin azúcar o con edulcorante como sustituto.
Almuerzo:
    1 ración de pollo asado.
    2tomates.
    1 manzana.
Cena:
    1 bistec asado.
    Ensalada de lechuga y tomate.
    1 tajada de melón.
TERCER DÍA:
Desayuno:
    1 huevo cocido.
    1 tajada de queso blanco.
    1 taza de tésin azúcar o con edulcorante como sustituto.
Almuerzo:
    1 naranja.
    Ensalada de lechuga, perejil, pepino y rábano.
Cena:
    1 filete de pescado asado.
    Brócoli cocida al vapor.
    6ciruelas secas.
CUARTO DÍA:
Desayuno:
    1 huevo cocido.
    1 taza de té sin azúcar o con edulcorante como sustituto.
Almuerzo:
    1 yogur natural.
    Ensalada de lechuga, remolacha ypalmito.
Cena:
    4 lonjas de pavo.
    Lechuga y dos tomates pequeños.
    1 tajada de sandía.
QUINTO DÍA:
Desayuno:
    1 huevo cocido.
    1 taza de té sin azúcar o con edulcorante comosustituto.
Almuerzo:
    2 huevos cocidos.
    Ensalada de pepino, zanahoria, 1 tomate y queso ricotta.
Cena:
    1 porción de carne roja a la parrilla.
    Brócoli cocida al vapor.
    1 tajada demelón o 1 pera.

La dieta del limón y la Savia es un tipo de dieta que se realiza generalmente para limpiar el organismo de toxinas. Esta dieta puede resultar dura de seguir ya que se basa en el consumoúnico de una bebida preparada a base de zumo de limón con sirope de Savia y ningún otro alimento.
Procedimiento
La preparación de la dieta es muy sencilla, solo que hay que mezclar (en una...