Marco juridico

CARRERA

La carrera es una competencia de carácter deportivo, en la que se evalúa la velocidad frente el tiempo, en una distancia determinada. Los patrones a evaluar en una prueba de carrera midenla agilidad del movimiento de los miembros inferiores y superiores que se presentan durante esta actividad.

INSTRUCCIONES VERVALES: “Cuando yo de una palmada quiero que corras lo mas rapido quepueda hasta la linea roja.”

INSTRUCCIONES ESPECIALES: 1. Se debe tener en cuenta la edad del niño. 2. La distancia a la que va a ser sometido el niño. 3. El terreno en donde se a correr.

|PATRONESDE MOVIMIENTO |INICIAL |ELEMENTAL |MADURO |
|Movimiento De las |-Poca extensión en las piernas.|-Aumenta laextensión en las |-La extensión de las piernas es|
|piernas(vista lateral) |-Movimiento de piernas |piernas. |completo. |
||limitado. |-Se observa el movimiento de |-El paso y avance es |
| |-paso corto y desigual. |las piernas masclaro. |completamente largo. |
| | |-Paso largo. | |
|Movimiento de losbrazos |-Los brazos se tensionan. |-Aumento de balanceo de brazos.|-Balanceo de los brazos |
| |- Están en un ángulo corto y |-Varía mas seguido el ángulode|vertical, en oposición a las |
| |variable. |los brazos. |piernas. |
|Movimiento de las piernas|-La pierna hace rotación |- |-Rotación del pie hacia |
|(vista posterior) |externa. |El pie en movimiento sobre...