MARCO TE RICO

MARCO TEÓRICO

A.-PARA LA VARIABLE 1:

1.-¿QUÉ ES EL ESTRÉS?

El término estrés proviene de la física y la arquitectura y se refiere a la fuerza que se aplica a un objeto, que puede deformarlo o romperlo. En la Psicología, estrés suele hacer referencia a ciertos acontecimientos en los cuáles nos encontramos con situaciones que implican demandas fuertes para el individuo, que pueden agotar susrecursos de afrontamiento.
La definición del término estrés ha sido muy controvertida desde el momento en que se importó para la psicología por parte del fisiólogo canadiense Selye (1956). El estrés ha sido entendido:
• Como reacción o respuesta del individuo (cambios fisiológicos, reacciones emocionales, cambios conductuales, etc.)
• Como estímulo (capaz de provocar una reacción de estrés)
•Como interacción entre las características del estímulo y los recursos del individuo.
El estrés puede ser definido como el proceso que se inicia ante un conjunto de demandas ambientales que recibe el individuo, a las cuáles debe dar una respuesta adecuada, poniendo en marcha sus recursos de afrontamiento. Cuando la demanda del ambiente (laboral, social, etc.) es excesiva frente a los recursos deafrontamiento que se poseen, se van a desarrollar una serie de reacciones adaptativas, de movilización de recursos, que implican activación fisiológica. Esta reacción de estrés incluye una serie de reacciones emocionales negativas (desagradables), de las cuáles las más importantes son: la ansiedad, la ira y la depresión.
1.2.-CONDUCTA Y ESTRÉS:
Un Patrón de Conducta es la forma habitual de ver yreaccionar ante el entorno y las circunstancias.
El Patrón de Conducta de una persona incorpora rasgos de personalidad, actitudes, creencias, conducta manifiesta y una determinada activación psicofisiológica.
Patrón de conducta Tipo A:
Corresponden a perfiles psicológicos en los que domina una respuesta excesiva. Prevalece la hiperactividad, la irritabilidad, son ambiciosos, agresivos, hostiles,impulsivos, impacientes crónicos, tensos y competitivos con su medio ambiente y con ellos mismos, sus relaciones interpersonales son difíciles y con disposición a la dominación.
Estos sujetos poseen mayor predisposición a padecer patologías cardiovasculares; tienen con frecuencia elevado el colesterol LDL y/o disminuido el colesterol HDL y acumulan asimismo otros factores de riesgo como obesidad,nicotinismo e hipertensión.
Patrón de conducta Tipo B:
Estos sujetos son generalmente tranquilos, confiados, relajados, abiertos a las emociones, incluidas las hostiles.
El estado emocional es agradable por reducción de la activación o por activación placentera.
Los trastornos de personalidad que aparecen con más frecuencia en estos individuos son los trastornos antisocial, límite, histriónico ynarcisista de la personalidad. Estos sujetos parecen dramáticos, emotivos o inestables.
Patrón de conducta Tipo C:
Corresponden a perfiles psicológicos introvertidos, reprimidos, obsesivos, que interiorizan su respuesta al estrés, pasivos, resignados y apacibles, cooperadores, sumisos y conformistas, siempre controlando las expresiones de hostilidad y deseosos por obtener aprobación social.
Lostrastornos de personalidad que aparecen con más frecuencia en este tipo de sujetos son los trastornos por evitación, por dependencia y obsesivo-compulsivo de la personalidad. Estos sujetos parecen ansiosos o temerosos.

El estado emocional predominante es displacentero, con miedo, ansiedad y depresión.
Tienen mayor predisposición a reumas, infecciones, alergias, afecciones dermatológicas variadas eincluso el cáncer, este último asociado a la inhibición inmunitaria de la que padecen en general estos sujetos.
1.3.-ANSIEDAD Y ESTRÉS
Muchas veces ansiedad y estrés se usan como sinónimos, entendiendo en ambos casos un mismo tipo de reacción emocional, caracterizada por alta activación fisiológica. Sin embargo, existen tradiciones diferentes a la hora de estudiar ambos fenómenos. El estrés es un...