Maria Jose Monta O Control 4









Trastornos producidos por factores ambientales, psicosociales, productivos y biomecánicos.
Maria Jose Montaño
Ergonomía
Instituto IACC
11/ Mayo/2014
Desarrollo

Trabajos a turnos yNocturnos. .
Los trabajos Nocturnos presentan un efecto negativo sobre la salud del Trabajador Nocturno, por una parte se ve afectado el equilibrio biológico, por unos desfases por los cambios en los hábitosalimenticios y ritmos corporales. También se ve perturbada la vida social y la vida familiar. Desde el punto de vista ergonómico tenemos que tener en cuenta un diseño de trabajo por turno que tenga unmenor impacto negativo a la salud de los trabajadores que se encuentren en dicha situación.
Al cambiar los ciclos de sueño, estos se desequilibran, pero vuelven a recuperar la normalidad cuando sevuelve al trabajo en un horario normal, los trabajos con sistemas de turno, especialmente los trabajos Nocturnos, fuerzan al trabajador a invertir su ciclo normal. Forzando las actividades nocturnas.Esto acarrea un cambio en funciones corporales esto aumenta con el número de noches trabajadas. Estas alteraciones son debidas a la estabilidad de estos ritmos y su dificultad para adaptarse, elcuerpo está siendo sometido a una tensión continua en su intento de adaptarse a cambio de ritmo
Los factores del sistema de turnos.



















Alteraciones del Sueño
Las alteraciones que se puedenproducir en el organismo del trabajador al cambiar el curso natural del ritmo circadianos, los trabajos por turno ocasiona perturbaciones en el ritmo biológico del sueño.
El sueño se ve alterado porno producir nunca una adaptación plena del cambio de horario. Ej.: el turno en la mañana, el trabajador al despertarse demasiado pronto y acortando las últimas horas de sueño, reduciendo el sueñoparadójico, mientras que en el turno de noche, altera el ritmo de sueño /vigilia, y por la mayor dificultad de dormir de día- debido a la luz, a los ruidos, etc. El resultado es una reducción del sueño...