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Páginas: 2 (482 palabras)
Publicado: 27 de octubre de 2011
3 tips claves para prevenir la obesidad infantil
La obesidad infantil es un problema que continúa en pleno aumento. Tres rutinas familiares muy prácticas podrían constituir una eficaz herramientapara prevenirla en los chicos de edad preescolar: cenar en familia, dormir lo suficiente y ver poca televisión durante la semana. A esas esperanzadoras conclusiones llegó un estudio realizado en EstadosUnidos.
Fotografía: Photl.com
La obesidad infantil es un problema que continúa en pleno aumento. Tres rutinas familiares muy prácticas podrían constituir una eficaz herramienta para prevenirla enlos chicos de edad preescolar: cenar en familia, dormir lo suficiente y ver poca televisión durante la semana.
A esas esperanzadoras conclusiones llegó un estudio realizado en Estados Unidos.
Losinvestigadores de la Universidad del Estado de Ohio subrayaron que estos hábitos tuvieron un rol protector incluso en los chicos “con un alto riesgo de obesidad. Esto es importante porque sugiere queestas rutinas pueden potencialmente ser usadas en la prevención de la obesidad en todos los niños.”
LA OBESIDAD EN LOS MÁS CHICOS
La obesidad y el sobrepeso son problemas para temer incluso cuandolos niños son muy pequeños. Por un lado, pueden bajar su autoestima y dificultar las relaciones sociales con los pares de su edad. Por otro lado, los niños obesos corren un alto riesgo detransformarse en adultos obesos y sufrir todas las alteraciones de salud asociadas a esta enfermedad.
Para averiguar si un pequeño tiene obesidad o sobrepeso, los especialistas recomiendan consultardirectamente con el pediatra. Esto se debe a que las medidas usadas para los adultos, como el Índice de Masa Corporal, no son tan exactas para los niños, ya que hay que tener en cuenta factores como su edad ysexo.
TRES HÁBITOS PARA RECORDAR
Sarah Anderson y Robert Whitaker, los autores de la investigación, trabajaron con 8.550 niños de cuatro años, y analizaron si cenaban en familia más de cinco...
La obesidad infantil es un problema que continúa en pleno aumento. Tres rutinas familiares muy prácticas podrían constituir una eficaz herramientapara prevenirla en los chicos de edad preescolar: cenar en familia, dormir lo suficiente y ver poca televisión durante la semana. A esas esperanzadoras conclusiones llegó un estudio realizado en EstadosUnidos.
Fotografía: Photl.com
La obesidad infantil es un problema que continúa en pleno aumento. Tres rutinas familiares muy prácticas podrían constituir una eficaz herramienta para prevenirla enlos chicos de edad preescolar: cenar en familia, dormir lo suficiente y ver poca televisión durante la semana.
A esas esperanzadoras conclusiones llegó un estudio realizado en Estados Unidos.
Losinvestigadores de la Universidad del Estado de Ohio subrayaron que estos hábitos tuvieron un rol protector incluso en los chicos “con un alto riesgo de obesidad. Esto es importante porque sugiere queestas rutinas pueden potencialmente ser usadas en la prevención de la obesidad en todos los niños.”
LA OBESIDAD EN LOS MÁS CHICOS
La obesidad y el sobrepeso son problemas para temer incluso cuandolos niños son muy pequeños. Por un lado, pueden bajar su autoestima y dificultar las relaciones sociales con los pares de su edad. Por otro lado, los niños obesos corren un alto riesgo detransformarse en adultos obesos y sufrir todas las alteraciones de salud asociadas a esta enfermedad.
Para averiguar si un pequeño tiene obesidad o sobrepeso, los especialistas recomiendan consultardirectamente con el pediatra. Esto se debe a que las medidas usadas para los adultos, como el Índice de Masa Corporal, no son tan exactas para los niños, ya que hay que tener en cuenta factores como su edad ysexo.
TRES HÁBITOS PARA RECORDAR
Sarah Anderson y Robert Whitaker, los autores de la investigación, trabajaron con 8.550 niños de cuatro años, y analizaron si cenaban en familia más de cinco...
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