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PRESENTACIÓN
Desde el momento de la concepción y a través de toda la vida, el ser humano está en continuo proceso de cambios en su estado físico y emocional.
Algunos de estos son propios de las etapas de desarrollo por las que debe pasar y otros, porque quiera o no, se debe enfrentar a eventos cotidianos esperados o inesperados.
Su estado emocional va a depender de su filosofía de vida quelo lleva a reaccionar ante los acontecimientos de formas que acarrean resultados positivos o negativos.
Es así que una experiencia desagradable o dolorosa puede fortalecer o derrumbar emocionalmente a una persona. He ahí por lo tanto la importancia de la resiliencia.















INDICE

1. Introducción 03

2. Origen de la palabra resiliencia 03

3.Definición de resiliencia 03

4. Algunas características de resiliencia 04

5. Modelos de resiliencia 05

6. Componentes de resiliencia 05

7. Los pilares de la resiliencia 06

8. Ambientes que favorecen la resiliencia 07

9. Desarrollo de la resiliencia 09

10. Perfil de una persona resiliente 10

11. La resiliencia es una herramienta en época decrisis 12

12. Conclusiones 13

13. Bibliografía 14




1. INTRODUCCIÓN
La resiliencia es la capacidad de una persona o de un grupo para seguir proyectándose en el futuro a pesar de los acontecimientos desestabilizadores, de condiciones de vida difíciles y de traumas a veces graves. Durante este estudio que hemos hecho lograremos darnos cuenta, cuan fuerte es lamentalidad humana, el desarrollo de la persona frente a situaciones traumáticas viviendo incluso a un nivel superior frente a las dificultades y momentos difíciles.

2. ORIGEN DE LA PALABRA RESILIENCIA
El vocablo resiliencia tiene su origen en el idioma latín, en el término resiolio que significa volver atrás, volver de un salto, resaltar, rebotar. El término fue adaptado a las ciencias socialespara caracterizar aquellas personas que, a pesar de nacer y vivir en situaciones de alto riesgo, se desarrollan psicológicamente sanos y exitosos.

3. DEFINICION DE RESILIENCIA
La Resiliencia es un conjunto de atributos y habilidades innatas para afrontar adecuadamente situaciones adversas, como factores estresantes y situaciones riesgosas. Algunos autores definen a la Resiliencia como lacapacidad de respuesta inherente al ser humano, a través del cual se generan respuestas adaptativas frente a situaciones de crisis o de riesgo. Esta capacidad deriva de la existencia de una reserva de recursos internos de ajuste y afrontamiento, ya sean innatos o adquiridos. De este modo la Resiliencia refuerza los factores protectores y reduce la vulnerabilidad frente a las situaciones riesgosas(abuso de drogas, suicidio, embarazo temprano, fugas de hogar, etc.)




4. ALGUNAS CARACTERISTICAS DE RESILIENCIA
Habilidad para enfrentar eficaz y adecuadamente situaciones adversas y eventos traumáticos, además del desarrollo el potencial de ajuste individual o del sistema. Es dinámica, varía a lo largo del tiempo de acuerdo con las circunstancias. Con el desarrollo del individuo o del sistemay con la calidad de estímulos a los que están expuestos. Para nutrirse y fortalecerse requiere del apoyo social y de la disponibilidad de recursos, oportunidades y alternativas de ajuste como factores protectores. Si bien la Resiliencia comprende una serie de características y habilidades de ajuste propias del individuo o sistema, por lo general se evidencia en situaciones adversas o de riesgo.Esta no es propia de un puñado de personas; todos los individuos poseen la capacidad para desarrollarla. La forma como se logra es un proceso individual que se manifiesta de diferentes maneras, y que conlleva pensamientos, actitudes y conductas que pueden ser aprendidas y/o modificadas por cualquier persona. Para desarrollarla no existen fronteras de edad, cultura, religión, status económico,...