masaje sueco

MASAJE SUECO
Esta técnica fue desarrollada por un instructor de gimnasia y esgrima de nacionalidad sueca, llamado Per Henrick Ling (1776-1839), quien, en 1813, fundo el instituto de gimnasiacentral real en el que se practicaban dos técnicas que, con posterioridad, se combinaron y dieron origen al llamado “masaje sueco”.
Esta técnica consiste en la aplicación de movimientos activos y pasivossobre el cuerpo del paciente, los que siempre se realizan en contra de la circulación sanguínea, es decir, llevando el masaje en dirección al corazón.
El masaje sueco se utilizan aceites, previamenteentibiados, para lograr un mejor contacto con la piel de la persona a tratar, y evitar, a la vez, cualquier tipo de fricción en la aplicación de la técnica.
Con el masaje sueco se busca mejorar lacirculación sanguínea, relajar y tonificar la musculatura, aliviar los dolores articulares, estimular el sistema nervioso, reducir el estrés, atenuar los síntomas y dolores producidos por lumbago yciática, así como relajar y purificar la piel.
Los siguientes son los movimientos básicos del masaje sueco:
EFFLEURAGE: se aplican movimientos a lo largo del cuerpo en dirección al corazón. En general,se utiliza al inicio de la sesión para permitir que la persona a tratar se familiarice con el masaje en forma paulatina. Este movimiento permite que el cuerpo adquiera temperatura y la relajaciónadecuadas para continuar con el resto de la sesión.
PETRISSAGE: este movimiento consiste en amasar el cuerpo del paciente para activar la circulación sanguínea y lograr una profunda relajación general.FRICCION GENERALIZADA: se fricciona el cuerpo en su totalidad con movimientos circulares, acentuando el movimiento en las zonas más afectadas. El objetivo básico de la fricción es el alivio de latensión corporal.
TAPOTEMENT: con las palmas de las manos cerradas, se aplican diversas palmaditas sobre la espalda del paciente y sobre los músculos mas afectados, con el objetivo de activar la...