Mascarillas para el cuerpo

Páginas: 8 (1853 palabras) Publicado: 7 de mayo de 2013
Mascarillas para el cuerpo !!!
Para los pies..:
Estas sencillas y divertidas mascarillas las podrás aplicar después de una Buena pedicura casera y una relajante exfoliación
Pepino
Refresca, suaviza y aclara
Necesitas..:
1 pepino
Unas gotas de jugo de limón
¼ taza de miel de abeja
Procedimiento..:
Pela el pepino ycórtalo en trozos para la licuadora
Añade también el limón (si lo usaste) y la miel
Unta la pasta en los pies con unos movimientos circulares.
Deja la mascarilla por 15 minutos y elimina con agua tibia.
Menta
evita el mal olor
necesitas ..:
1 taza con agua
Unas hojitas de menta fresca
½ de agua de rosas
procedimiento..:
Pon a calentar una taza con agua, a fuego bajo
Retírala de la estufaAgrega las hojas de menta y deja enfriar
Vacía el liquido en una bandeja en la que puedas meter tus pies con comodidad
Déjalos ahí por 10 minutos




Naranja
Refresca y aclara
Necesitas..:
2 cucharadas de ralladura de naranja
2 cucharadas de avena
3 cucharadas de yogurt natural
Procedimiento..:
Para sacar la ralladura de la naranja, raspa su cascara con un cuchilloBate todo hasta que formes una pasta uniforme
Aplica la mezcla en los pies y dejala por 15 minutos



Uva
Es antioxidante
Necesitas..:
Un racimo de uvas moradas
½ taza de avena molida
Procedimiento..:
Retira las semillas de las uvas, no la piel
Mezcla las uvas con la avena
Extiende la pasta sobre tus pies y deja actuar por lo menos media horaLimón
Nutre la piel de tus pies
Necesitas..:
1 clara de huevo
½ taza de avena molida
3 cucharadas de limón
3 cucharadas de leche
Procedimiento..:
mezcla los ingredientes (la pasta debe quedar bastante espesa al tacto).
Aplica la mascarilla, y déjala durante 15 minutos




Sandia
Suaviza
Necesitas..:
½ taza de pulpa de sandia
½ taza de pulpa de melón
Unas gotas de mielProcedimiento..:
Machaca las pulpas y agrega la miel
Aplica sobre tus pies
Deja reposar durante 10 minutos y enjuaga


Durazno
Nutre y suaviza
Necesitas..:
1 durazno o melocotón
½ vaso de yogurt natural
Una cucharadita de miel
Una cucharada de aceite de oliva
Procedimiento..:
Licua el durazno con todo y piel
Mézclalo muy bien con el yogurt, la miel yel aceite, de manera que te quede una crema suave y uniforme
Distribúyela sobre tus pies y deja que repose por 20 minutos
Después retírala con agua templada y seca la piel, sin frotarla, con una toalla

Kiwi
Refresca
Necesitas..:
1 kiwi
Un poco de yogurt natural (sin azúcar)
Procedimiento..:
Tritura el kiwi y licúalo con el yogurt
Mezcla bien hasta obtener una mezclaconsistente
Aplícala en tus pies
Masajea durante 5 minutos y luego deja actuar por 10 minutos
Retira con agua fría


¡Exfólialos ya!
1. En un recipiente mezcla una cucharada de sal, una de aceite de oliva y cinco gotas de aceite de almendras.
2. Haz una pasta con ello y frota tus pies, desde la punta de los dedos hasta la parte superior del tobillo.
3.Realiza movimientos circulares durante cinco minutos.
4. Cuando hayas terminado con los dos, envuélvelos en una toalla gruesa (si esta tibia, mejor)
5. Después de 15 minutos enjuágalos.


Pedicura casera
Tu kit...
Cubeta con agua tibia
Sales marinas
Lima de uñas 0 piedra pómez
Palito de naranjo
Alicate de acero inoxidable
Separadores de dedos 0 motas de algodónCrema hidratante
Pas0s...
1. Añade sales marinas a la cubeta con agua.
2. Remoja los pies por 10 minutos.
3. Sécalos. Una vez que estén suaves, emplea con cuidado la piedra pómez para suavizar callosidades y la planta.
4. Utiliza el palito de naranjo para recorrer hacia atrás las cutículas, y limpia también debajo de las uñas
5. Corta tus uñas en forma recta
6. Límalas para eliminar...
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