matebte efocado en lo que deseas
Hoy ye quiero mostrar la forma de mantener la mente enfocada en las cosas que no deseas y lejos de las que no deseas. "Una imagen vale mas que mil palabras" diceel antiguo dicho. Buena parte de la manera como piensas toma forma en palabras, Pero el pensamiento mas profundamente motivacional que tienes, torna forma en imágenes, no en palabras. Si se teocurre una idea, usualmente es una imagen de algo sucediendo, en lugar de una frase que te pasa por la cabeza. Las imágenes son una forma inmediata y poderosa de pensar. La habilidad que tu mente tienepara crear imágenes ocurre en un nivel mucho mas antiguo y profundo que la habilidad de crear lenguaje. El desarrollo de la creación de lenguaje en los humanos es relativamente reciente. Las imágenes ypinturas tienen un atractivo directo, básico y elemental para tus emociones y sentimientos, mientras que las palabras solo tienen un atractivo indirecto. Las palabras primero deben traducirse aimágenes antes de que los niveles mas profundos de tu mente las acepten y sean cambiadas por ellos. Por lo tanto, debes aprender a disciplinar tus pensamientos y visualizar las cosas que deseas, lascaracterísticas integrales que deseas obtener. Supón, por ejemplo, que el dinamismo es una cualidad que crees que necesitas. No te contentes con decir, "debo ser mas dinámico". En lugar de eso, imaginacomo te verías si fueras mas dinámico. ¿Cual serla la expresi6n en tu rostro? ¿Cual seria la actitud de tu cuerpo? Puedes entrenarte a ti mismo para comportarte y reaccionar con imágenes integras,honestas y saludables para cualquier situación, persona o circunstancia que encuentres. Al visualizar el Bien en otra persona en formal reales y tangibles, puedes asegurar que lo experimentarás. Alvisualizar (en tu mente) el resultado positivo de una situación, puedes moverlo hacia la realidad. Reconoce esta verdad: con cada adversidad, fracaso, derrota, aflicción o circunstancia adversa),...
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