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Páginas: 6 (1420 palabras) Publicado: 17 de marzo de 2014
Jugo curativo para la circulación #1
Este es un jugo rico en antioxidantes el cual permite  mejorar la circulación de la sangre al bloquear la formación de placa de grasa en las arterias.
 
Ingredientes
1 rebanada grande de melón chino  
1 taza de uvas verdes
4 hojas de menta
Agua mineral, la necesaria
 
Lavar todos los ingredientes y picar el melón chino y las hojas de menta. Colocartodos los ingredientes en la licuadora.  Licuar por unos segundos.  Tomar 3 vasos por semana.
 
 
 
Jugo curativo para la circulación #2
El chayote es un antioxidante, ya que contiene vitamina C lo que permite combatir los radicales libres que en ocasiones causan arteriosclerosis y con él dificultad de la circulación.
 
Ingredientes
2 peras
1 pepino mediano
1 chayote pequeño
1 vaso deagua
 
Lavar los ingredientes y sacar la cáscara del pepino.  Colocarlos todos en el extractor de jugos y procesar por unos minutos.  Colar y tomar un vaso cada tercer día.
 
 
 
Jugo curativo para la circulación #3
El rábano facilita la circulación sanguínea al poseer propiedades antioxidantes y reducir el colesterol.
 
Ingredientes
2 rábanos picantes medianos
3 zanahorias
1 vaso deagua
 
Lavar todos los ingredientes.  Luego, rallar los rábanos y picar las zanahorias.  Poner los ingredientes en la licuadora y licuar hasta que desaparezca los grumos. Tomar un vaso sin colar tres veces por semana.
 
 
 
Jugo curativo para la circulación #4
Este jugo elimina toxinas y es eficaz contra problemas de circulación, ya que evita la formación de placa de colesterol en lasarterias.
 
Ingredientes
8 fresas picadas
150 gr de uvas
Agua, la necesaria
1 cucharita de miel de abeja (opcional)
Hielos al gusto
 
Lavar todos los ingredientes.  Picar las fresas y colocar los ingredientes en la licuadora. Batir  por unos segundos. Servir con hielo y agregar, si gusta, una cucharita de miel. Tomar un vaso, dos o tres veces por semana.
 
 
 
Jugo curativo para lacirculación #5
Este jugo curativo no sólo nos ayudará a activar el organismo sino también promoverá la circulación de la sangre.
 
Ingredientes
2 peras
4 naranjas
1 trozo2.5 cm de raíz de jengibre
 
Lavar todos los ingredientes.  Luego, cortar las peras para retirar corazón y semillas y exprimir las naranjas.  Procesar las peras y el jengibre en el extractor   Por último, mezclar ambos jugos yservir.  Tomar tres vasos de este jugo por semana
Receta de jugos adelgazantes
 
Jugo adelgazantes #1
Ingredientes
1 taza de jugo de toronja
1/2 taza de sandía picada, sin cáscara ni semillas
 
Preparación
Lavar las frutas y picar.  Extraer el juego de toronja.  Agregar, en una licuadora, este jugo con la sandía picada. Colar y tomar de inmediato un vaso preferiblemente por la mañana.
 
Estejugo, además de calmar la sed, es depurativo, produce sensación de saciedad y, por ello, se evita comer de más. Es muy indicado en dietas de adelgazamiento.
 
 
 
Jugo adelgazante #2
Ingredientes
1 taza de piña picada, sin cáscara
1 rebanada gruesa de melón chino, sin cáscara
2 guayabas picadas
1/2 taza de agua natural
 
Preparación
Lavar y picar las frutas. Extraer el jugo de piña ymelón. Licuar con el resto de los ingredientes. Tomar sin colar un vaso diariamente.
 
Este jugo adelgazante tiene una buena cantidad de fibra y vitamina C que acelera la digestión de las proteínas y las grasas y, por lo tanto, ayuda a perder peso.
 
 
 
Jugo adelgazante #3
Ingredientes
7 zanahorias sin cáscara
3 hojas de lechuga limpia
1 pepino sin cáscara
3 tallos de apio2 tomates picados
1 diente de ajo picado
 
Preparación
Lavar bien todos los ingredientes. Después, pasarlos por el extractor con excepción del ajo. Licuar el jugo obtenido con el ajo. Servir y tomar de inmediato. Beber 1 vaso por la mañana 3 veces a la semana
 
Ayuda a mantener el peso ideal, desinflama el vientre, desintoxica y elimina desperdicios acumulados en los intestinos. Resulta indicado en...
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