Matodos de estudio

LESCONDICIONES BÁSICAS PARA EL ESTUDIO

DIAGRAMA DE CONTENIDOS

Los métodos y técnicas de estudio permiten al alumno lograr aprendizaje desde el “sencillo saber” hasta el “saber analizar y aplicar conocimientos” mediante ideas juicios, conceptos: es decir, desarrollar sus habilidades para un mejor desempeño estudiantil y posterior desempeño profesional.

1.- Condiciones PersonalesIntervienes diversos factores entre los que destacan además de las condiciones físicas las mentales y las condiciones afectivo- sociales.

a) Condiciones Físicas: Se refiere a la conformación biológica y neurofisiológica así como el funcionamiento normal de sus órganos vitales (corazón, pulmones, estomago, entre otros) y de las glándulas endocrinas de secreción interna (tiroides, hipófisis, páncreasetc.); una alimentación balanceada, la realización de actividades de educación física, recreación y deportes, el descanso y la disposición corporal.
La salud mental y física es la primera condición para el óptimo rendimiento del estudiante, lo que se logra mediante hábitos de buena alimentación prevención y mantenimiento de la salud. Para mantenerla y vivir mejor se requiere:
✓ Buenaalimentación
✓ No ingerir bebidas alcohólicas, no fumar ni drogarse
✓ Dormir las horas necesarias (8) y darse el descanso conveniente, entre las horas de estudio y después de faenas agotadoras.
✓ Evitar excesos de diversión, deportes, estudio, ocio, etc.
✓ Relajarse y mantener una actitud positiva y optimista frente a la vida.
Otro aspecto de suma importancia es el cuidado de lavista que demanda tomar entre otras precauciones las siguientes: contar con iluminación adecuada, realizar ejercicios visuales, mantener la higiene y en caso necesario acudir al oftalmólogo.
Para estudiar la postura corporal correcta.

b) Condiciones mentales: Están dadas por un conjunto de factores referidos al aspecto psíquico como la:
• Motivación
Se dice que tienes motivación, sisabes exactamente lo que esperas obtener de tu estudio y si realmente te interesa lograrlo.
Ayuda a dirigir la atención e influye en la forma de procesar información. Una persona esta motivada para hacer un trabajo, cuando sabe exactamente lo que se espera de el y para que debe hacerlo.
• Organización
Se debe tomar en cuenta que el conocimiento esta organizado estructuralmente por elloantes de iniciar el aprendizaje de un tema, debe reconocer su organización, es decir su estructura. Esto te permitirá identificar la idea central, las partes principales, sus relaciones y las conclusiones a las que se llegue. Generalmente, un profesor inicia su clase presentando un cuadro o un esquema, que no es otra cosa que la estructura del tema. De esta manera podrás seguir la exposición delprofesor más fácilmente y entender con más claridad la importancia de los datos presentados. Forma parte de la organización un breve repaso de la clase anterior antes de iniciar la siguiente lección.
• Concentración
La concentración consiste en percibir el conjunto de cualidades que constituyen información. Para que se de es fundamental la motivación y la voluntad debiendo el estudiantedesarrollar una fuerza interior para que el aprendizaje se consolide dentro de las exigencias de la concentración.
• Actitud activa
Consiste en mantener despierta la atención y en constante dinamismo.
Es buena medida ayudar esta actitud tomando nota, y cuando se trate de lecturas se recurrirá además a las técnicas del subrayado, los resúmenes, síntesis, etc.
• ComprensiónActividad mental que consiste en la aprehensión de significados de los signos y códigos lingüísticos y extra lingüístico con la consecuente asimilación, que le permitirá identificar las ideas principales complementarias, así como las relaciones entre estas con las del estudiante, con el fin de conducirlo a interpretaciones y aplicaciones eficaces, por cuanto el conocimiento así adquirido llega...