Matrogimnasia Dia Del Padre
Páginas: 2 (459 palabras)
Publicado: 6 de noviembre de 2012
Jueves 14 de Junio de 2012
CAMPO FORMATIVO: DESARROLLO FISICO Y SALUD
ASPECTO: Promoción de la salud
COMPETENCIA: Practica medidas básicas, preventivas y de seguridad para preservar su salud asícomo para evitar accidentes y riesgos en la escuela y fuera de ella
APRENDIZAJES ESPERADOS:
Percibe hasta donde puede realizar esfuerzos físicos sin sobrepasar las posibilidades personales.MATROGIMNASIA
1-. El calentamiento
Empezamos con un abrazo entre padre e hijo y le explicamos al padre la importancia de que no le dé pena y actué lo mejor posible en nuestra clase.
1. niño y papafrente a frente separando piernas agarrados de las manos, movimiento de manos, pies, hombros y articulaciones.
2. espalda con espalda tocamos puntas de las manos por arriba y por abajo 10 veces.3. Tomados de las manos frente a frente separando y juntando piernas
4. Tomados de las manos frente a frente saltando con pies juntos.
5. Complementando los ejercicios se pedirá a los papasbailar un momento con sus hijos canciones que ellos ya conocen.
TIEMPO: 20min aprox.
RECURSOS: Pistas musicales
2.- Parte medular
1. JUEGO CON GLOBOS: Se proporcionara un globo para cada parejapapa-hijo, se pedirá que le echen agua y se diviertan con el, primeramente lo lanzaran uno a otro cada vez mas lejos evitando que se les caiga, luego lo colocaran entre sus espaldas, pecho cabeza ypompas caminando de lado a lado de la explanada.
2. carreras por parejas; padre e hijo tomados de las manos irán a darle una vuelta a una serie de conos sin soltarse de la mano.
3. carreras decaballito; el niño se sube arriba del papa.
4. carreritas de costales sale el niño primero para que el papa le acomode el costal hasta la mitad de la cancha se quita el costal se devuelve corriendoy después el papa hará lo mismo.
5. Carreras de llantas (mismo procedimiento que la act. Anterior).
6. carreras de velocidad (únicamente papas)
7. por pareja padre e hijo estaran...
CAMPO FORMATIVO: DESARROLLO FISICO Y SALUD
ASPECTO: Promoción de la salud
COMPETENCIA: Practica medidas básicas, preventivas y de seguridad para preservar su salud asícomo para evitar accidentes y riesgos en la escuela y fuera de ella
APRENDIZAJES ESPERADOS:
Percibe hasta donde puede realizar esfuerzos físicos sin sobrepasar las posibilidades personales.MATROGIMNASIA
1-. El calentamiento
Empezamos con un abrazo entre padre e hijo y le explicamos al padre la importancia de que no le dé pena y actué lo mejor posible en nuestra clase.
1. niño y papafrente a frente separando piernas agarrados de las manos, movimiento de manos, pies, hombros y articulaciones.
2. espalda con espalda tocamos puntas de las manos por arriba y por abajo 10 veces.3. Tomados de las manos frente a frente separando y juntando piernas
4. Tomados de las manos frente a frente saltando con pies juntos.
5. Complementando los ejercicios se pedirá a los papasbailar un momento con sus hijos canciones que ellos ya conocen.
TIEMPO: 20min aprox.
RECURSOS: Pistas musicales
2.- Parte medular
1. JUEGO CON GLOBOS: Se proporcionara un globo para cada parejapapa-hijo, se pedirá que le echen agua y se diviertan con el, primeramente lo lanzaran uno a otro cada vez mas lejos evitando que se les caiga, luego lo colocaran entre sus espaldas, pecho cabeza ypompas caminando de lado a lado de la explanada.
2. carreras por parejas; padre e hijo tomados de las manos irán a darle una vuelta a una serie de conos sin soltarse de la mano.
3. carreras decaballito; el niño se sube arriba del papa.
4. carreritas de costales sale el niño primero para que el papa le acomode el costal hasta la mitad de la cancha se quita el costal se devuelve corriendoy después el papa hará lo mismo.
5. Carreras de llantas (mismo procedimiento que la act. Anterior).
6. carreras de velocidad (únicamente papas)
7. por pareja padre e hijo estaran...
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