mecanica corporal

MECÁNICA CORPORAL

1 – Defina mecánica corporal y cuáles son los elementos que la componen. Fundamente su respuesta.
La mecánica corporal estudia el equilibrio y movimiento de los cuerpos aplicado a los seres humanos y se conceptualiza como la disciplina que trata del funcionamiento correcto y armónico del aparato musculo esquelético en coordinación con el sistema nervioso.
La mecánicacorporal implica tres elementos básicos: alineación corporal (postura), equilibrio (estabilidad) y movimiento coordinado del cuerpo.
El alineamiento corporal es la organización geométrica de las partes del cuerpo relacionadas entre sí. La buena alineación promueve un equilibrio óptimo y la máxima función del cuerpo en cualquier posición que suma el paciente: de pie, sentado o tumbado.
El equilibrioes un estado de nivelación (estabilidad) en el que las fuerzas opuestas se contraponen entre sí. El buen alineamiento corporal es esencial para el equilibrio del cuerpo.
El profesional de enfermería debe conocer las posiciones en que debe colocarse al paciente según las distintas situaciones, así como los procedimientos para colaborar en la realización de los cambios posturales y otrosmovimientos de un paciente encamado.
Tanto en estas actividades como en cualquier otra que precise sostener o desplazar a personas u objetos, es conveniente observar unos principios básicos de mecánica corporal, con el fin de evitar lesiones o contracturas en el profesional y riesgos para el paciente.

2 – Mencione los principios de la mecánica corporal.
a) Los músculos grandes se fatigan con menorrapidez que los pequeños.
b) Los músculos siempre están en ligera contracción.
c) La estabilidad de un objeto siempre es mayor cuando tiene una base amplia de apoyo, un centro de gravedad bajo, y la línea de gravedad es perpendicular al suelo y cae dentro de la base de apoyo.
d) El grado de esfuerzo necesario para mover un cuerpo depende de su resistencia y de la fuerza de gravedad.
e) La fuerzanecesaria para conservar el equilibrio del cuerpo, es máximo cuando la línea de gravedad está más alejada del centro de la base de apoyo.
f) Los cambios de actividad y posición ayudan a conservar el tono muscular y evitan la fatiga.
g) La fricción entre un objeto y la superficie en que se mueve influyen en la cantidad de trabajo necesario para moverlo.
h) Tirar o deslizar un objeto requieremenor esfuerzo que levantarlo, porque para ello es necesario moverlo contra la fuerza de gravedad.
i) Utilizando el peso propio para contrarrestar el de un paciente se requiere menos energía en el moviente.

3 – Describa cómo desplazar un paciente hacia la cabecera en la cama.
Averigüe: a) los dispositivos auxiliares que se necesitaran b) los obstáculos que se oponen a la ejecución del movimiento(goteo IV o pierna escayolada) c) los medicamentos que está tomando el paciente, ciertos fármacos pueden impedir los movimientos o alterar la lucidez del paciente d) la necesidad de recibir ayuda por parte de otros miembros del equipo asistencial.
Desarrollo: 1) Explique al paciente lo que va a hacer, la necesidad de hacerlo, y la forma en que debe cooperar. Escuche cualquier sugerencia que lehaga el paciente o las personas que lo apoyan. Comente la forma en que se utilizaran los resultados para planificar otros cuidados o tratamientos.
2) Lávese las manos y cumpla las medidas adecuadas para combatir las infecciones
3) Respete la intimidad del paciente.
4) Acomode la cama y la postura del paciente:
o Acomode la cabecera de la cama dejándola plana o lo más baja que tolere el paciente(desplazar el paciente hacia arriba, en contra de la gravedad, exige más fuerza y puede causar lesiones de espalda).
o Eleve la cama dejándola a la altura de su centro de gravedad.
o Bloquee las ruedas de la cama y eleve la barandilla del lado de la cama opuesto al suyo.
o Retire las almohadas dejando una en la cabecera de la cama. Esta almohada protege a la cabeza del paciente de lesiones...