MECANIMOS DE DEFENSA

Mecanismos de Defensa
Definición:
Son recursos inconscientes que utilizan las personas para hacer frente a situaciones más o menos difíciles de frustraciones, ansiedad, miedo, inseguridad, etc.Con el objetivo de que dichas situaciones no les hagan daño. Los mecanismos de defensa son un medio con el que la persona se engaña a sí misma, y para protegerse recurre inconscientemente a tácticasmentales para falsificar y distorsionar experiencias e ideas amenazantes
Tipos de mecanismos de defensa

Regresión: Las personas utilizan este mecanismo de defensa cuando ante un acontecimientofrustrante regresan inconscientemente a etapas anteriores de su vida. Se recurre a estas conductas infantiles para resolver un problema, con la esperanza de que alguien responda como lo hicieron laspersonas adultas en su niñez.

Represión: Probablemente es el mecanismo más frecuente con que se bloquean las sensaciones y recuerdos, es una forma de olvido. Mediante este mecanismo todo lo que lemolesta al sujeto a nivel consciente se reprime, es decir, se repliega al subconsciente y de esta manera se saca de la conciencia las ideas y recuerdos que provocan ansiedad.

Sublimación: Por estemecanismo de defensa el yo dirige de forma inconsciente e involuntaria la energía psíquica asociada a un deseo o representación inaceptable hacía actividades no censurables por su conciencia moral. ParaFreud, en muchas ocasiones las actividades socialmente muy bien valoradas como la ciencia, el arte y la religión, son consecuencia de la sublimación de intereses y pasiones bajos y poco aceptables.Proyección: Estas personas reconocen con mucha facilidad y exageran las características personales de los demás que a ellas les desagradan y que no ven en sí mismas. Se da cuando se le atribuyen a otraspersonas cualidades propias que no se desean, con lo cual localizamos fuera de nuestro ser el conflicto.

Formación Reactiva: Designa una forma conductual de negación, en la que el individuo...