Mecanismos de defensa

Todos utilizamos mecanismos de defensa de manera diferente: algunas personas subliman más, otras proyecta más, otras desplazan más y no significa que se usen para todo y por todo. Los mecanismos dedefensa son adecuados para liberar la presión que el inconsciente puede llegar a tener, pero luego el sujeto deberá enfrentar su propia realidad.

Los mecanismos de defensa son adecuados cuando nosayudan a adaptarnos a las frustraciones y a la ansiedad. No cumplen la función de adaptación cuando se hace use constante, repetido y exagerado de ellos, enturbiando las relaciones con los demás yprivándolos de vivir nuevas experiencias enriquecedoras y satisfactorias. En ese caso, la ayuda profesional es la opción.
|MECANISMO DE DEFENSA |DESCRIPCIÓN|
|Represión |Los impulsos inaceptables o desagradables son contenidos enel inconsciente, es decir, se "olvidan activamente". |
| |Por lo general se reprimen manifestaciones asociadas consentimientos de culpabilidad oexperiencias altamente |
| |estresantes. |
||Por ejemplo, una persona puede ser incapaz de recordar que fue violada. Otra podre no recordar aquello que le |
||dijeron y que le molesto enormemente. |
|Regresión |Es cuandovuelve a una conducta infantil o adolescente, como resultado de alguna frustración, refugiándose en |
| |aquellas épocas de la vida en donde...