MECANISMOS DE DEFENSA

MECANISMOS DE DEFENSA
A medida que progresa el desarrollo de la personalidad, el individuo aprende métodos que le permitan descargar sus impulsos y adaptarse a la realidad, reduciendo la ansiedad que las frustraciones y los conflictos pueden generar. El término defensa fue descrito por Freud en 1894 como la lucha del YO contra las ideas y los afectos que el conflicto objeto de la lucha puedeproceder tanto del exterior como del interior del sujeto, y que el mecanismo de defensa, aunque no lo resuelva, sí atenúa o llega a hacer desaparecer el sufrimiento.
Estos mecanismos los emplean tanto las personas normales como aquellas que presentan rasgos neuróticos, y su finalidad es siempre favorecer la adaptación del sujeto a la realidad externa e interna. En el individuo enfermopsicológicamente esta finalidad se pierde, y las defensas se vuelven ineficaces, rígidas, restrictivas y desacordes con la situación.
Freud: formuló la hipótesis de que los síntomas mentales surgían cuando emociones en conflicto como odio o amor, afectividad o pasividad producción una angustia inmanejable.
Postuló que el conflicto psíquico creaba un desequilibrio energético en el aparato psíquico o ansiedad.
ElSIGNO DE ANSIEDAD Inducía al aparato psíquico a aliviar la angustia mediante la transferencia de la conciencia que se tiene del conflicto, hacia al inconsciente. REPRESION Síntoma Neurótico Formación del síntoma como MECANISMO DE DEFENSA
En sentido positivo y ampliando lo antedicho,  los M. D. tienen las siguientes funciones:
. Reequilibrar las realidades internas o externas.
. Autorregular laposibilidad de satisfacer los impulsos.
. Facilitar la adaptación, la socialización y el contacto con la  realidad.
. Mantener el estado de firmeza  y permitir el desarrollo de la personalidad.
. Conciliar los intereses del Ello y del Superyo.
. Proteger el equilibrio emocional.
En sentido menos positivo, en relación con lo más displacentero, los M.D. actúan en la siguiente forma:
-Resistencia del Yoa lo insoportable mediante la reducción, la evitación, o la defensa de
a) tensiones, angustia, insatisfacción o frustración originadas internamente o producidas por conflictos interpersonales.
b) recuerdos desagradables, amenazas instintuales, tendencias contradictorias, miedo a la agresividad o  peligros supuestos o reales.
c) energía impulsiva que no puede ser encauzada por la angustia ni por“gritos ni golpes”.

Vamos a ver estos mecanismos, que fueron descritos en su mayoría por Freud y por su hija Ana Freud.
Represión.
Consiste en rechazar fuera de la conciencia todo aquello (ideas, impulsos o acontecimientos) que resulta penoso, doloroso o inaceptable para el sujeto, olvidándolo inconscientemente, aunque nunca del todo, ya que queda sumergido en el inconsciente. Todo aquello quereprimimos queda como relegado o custodiado en el inconsciente, pero puede volver a la superficie o manifestarse en forma consciente. Por ejemplo, la atracción sexual, o el odio hacia el padre o la madre, o hacia un hermano o hermana. Otro ejemplo sería el niño que hace algo reprobable y sus padres le castigan por ello. Esto genera en el niño cierta ansiedad asociada al temor a perder el cariño de suspadres. Para evitarlo, el niño reprime el impulso a hacer de nuevo aquello que fue motivo de castigo, con lo cual evita también la ansiedad correspondiente. Para Wilhelm Reich, la expresión corporal de la represión es la "rigidez muscular" en las distintas áreas del cuerpo: nuca, hombros, brazos, piernas, pecho, abdomen, etc.
Desplazamiento.
Consiste en desviar la energía que produce un afecto ouna emoción de un objeto a otro; este último se convierte en un sustitutivo. Una gran mayoría usa de este mecanismo, eligiendo el sustitutivo según los objetos disponibles, las fijaciones anteriores, o las normas sociales.
Sublimación.
El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen interno o externo canalizando sentimientos o impulsos potencialmente desadaptativos en...