Mecanismos de defensa

|MECANISMO DE DEFENSA |COMPORTAMIENTO O SÍNTOMA |CONFLICTO EMOCIONAL Y ESTRÉS |PROCESO |
| |OBSERVABLE | | |
|Nivel de adaptación de alta | | ||
|Afiliación |formación de equipos de trabajo |aislamiento, imperfección, | intercambio, ansiedad y premios|
| |y solución de problemas; lucha |responsabilidad | |
| |por la cooperación | ||
|Altruismo |oferta incondicional de ayuda |Derrota en la competencia |sustitución de la agresión y la |
| | | |competencia por el apoyo |
|Anticipación |predicción de eventos probables |Amenazas repentinas y |proyección de los|
| |y las contramedidas de |abrumadoras |acontecimientos y las |
| |planificación | |estrategias de afrontamiento |
|Humor |destacando los aspectos | Fracaso, pérdida o destrucción |convertir laansiedad de la |
| |divertidos de la amenaza | |amenaza a la comedia o la ironía|
|Autoafirmación |expresión de los impulsos en |Miedo, ansiedad e ira |transformación del miedo, la |
| |forma socialmente aceptable | |ansiedady la agresión en |
| | | |expresiones socialmente |
| | | |aceptable |
|Observación de sí mismo |reflexión sobre los propios |Miedo, ansiedad, fracasos,|aumentar la conciencia de los |
| |sentimientos, impulsos y |agresión |sentimientos, impulsos y |
| |pensamientos | |pensamientos |
|Sublimación |comportamiento socialmente |Sentimientos o impulsos|recanalización de los impulsos |
| |aceptable |inaceptables |en las expresiones socialmente |
| | | |aceptable |
|Supresión |evitar la discusión de los | acontecimientos dolorosos,|Bloqueo intencional del recuerdo|
| |problemas dolorosos, deseos, o |impulsos sádicos o dolorosos | |
| |sentimientos | | |
|Nivel de Inhibiciones mentales | || |
|Desplazamiento |fobias |el miedo y la amenaza de un |la transferencia de un |
| | |objeto o el amor y el odio de un|sentimiento de un objeto real a |
| | |objeto...