MECANISMOS HORMONALES QUE INLFUYEN EN EL ESTILO DE VIDA

MECANISMOS HORMONALES QUE INFLUYEN EN EL ESTILO DE VIDA

En el pasado, se creía que las hormonas sólo afectaban al cuerpo y no al cerebro, Hoy en día se sabe que son las responsables de laestructura cerebral incluso antes del nacimiento, dictando nuestro pensamiento y conducta.

Hombres:
* En adolecentes, la testosterona es de 15 a 20 veces más alta que en las chicas y el cerebro es elresponsable de controlar estos altos niveles tal y como el cuerpo requiere
*En la pubertad, la testosterona se dispara en el cuerpo del adoles¬cente, haciendo que el crecimiento sea más pronunciado ydotándole con un 15 por ciento más de grasa y un 45 por ciento de proteínas.
Los chicos suelen so¬bresalir en deportes porque sus cuerpos están hormonalmente dotados para respirar eficientemente yposeen una excelente distribución de oxígeno que les permite correr, saltar y realizar cualquier ejercicio físico.

Mujeres:
*En las adolecentes las hormonas femeninas tienen un efecto diferente, noestán reguladas sino que apare¬cen en ciclos de 28 días y pueden causar grandes estragos en el carácter de muchas chicas y mujeres debido a las sensaciones que experimentan. Las hormonas femeninascambian el cuerpo de una chica al aportarle un 26 por ciento de grasa y un 20 por ciento de proteínas.
Para frustra¬ción de todas las mujeres. El objetivo de la grasa adicional es aportar energía extrapara amamantar a los hijos y también es una reserva para tiempos de escasa alimentación.
Las hormonas femeninas engordan el cuerpo y, por eso, las mujeres tienden a ser más voluminosas, mientras quelas hormonas masculinas reducen la grasa y crean músculo.

Algunas hormonas que afectan en la vida son
Ψ El sistema límbico, ¡pide comer, y puede enojarse si no desayunamos!, es especial laamígdala cerebral
Ψ Un abrazo, un caricia, una sonrisa, hacen que se libere oxitócina,
Ψ La espera del autobús y el tráfico nos hace impacientarnos. Los niveles de adrenalina inician a elevarse
Ψ La...