medicamentos caceros

Ingredientes
• 2 hojas de nopal limpio y cortado en rodajas.
• 4 dientes de ajo.
• Zumo de 3 limones.
• ½ hoja de aloe vera, sin cáscara ni espinas. Utiliza el gel o acíbar interno.
• 1 ½ taza de agua.
Preparación
• Coloca todos los ingredientes y licua hasta que se forme una mezcla homogénea.
Este zumo puedes beberlo como una cura natural para bajar el colesterol, y controlar otrosfactores de riesgo como la diabetes e hipertensión arterial.
Para lograr su máxima efectividad, se sugiere beber en ayunas por una semana, tras ello, descansas otra semana, y vuelves a beberlo.
Todos y cada uno de los ingredientes de este zumo tienen propiedades para tratar la hipercolesterolemia. ¡Aprovéchalas!, siempre y cuando tengas el consentimiento médico, especialmente si estás tomando algúntipo de medicación.
Receta de batido vegano para compartir los triglicéridos
Ingredientes
• 1 corazón de alcachofa.
• 1 tomate maduro sin piel, ni semillas.
• 1 pepino pequeño sin piel.
• El zumo de un limón.
Elaboración
• Su preparación es fácil, solo tienes que cortar los ingredientes en rodajas y colocarlos en una procesadora.
• Si lo deseas puedes añadirle 250 cc de agua y 3 nuecespeladas.
• Licua todos los ingredientes, incluso si lo deseas puedes añadirle un poco de hielo picado.
Una vez listo, es importante que lo bebas enseguida, para aprovechar todos los beneficios nutricionales y medicinales de cada uno de los ingredientes.
Los licuados y batidos veganos son remedios naturales para combatir los triglicéridos y el colesterol alto, ya que contienen fibra y antioxidantesque evitan que ciertos nutrientes como las grasas se absorban y pasen a la sangre. Por otra parte, estos compuestos estimulan el peristaltismo intestinal y libera al cuerpo de sustancias que pueden aumentar los triglicéridos en sangre.
Asimismo, la alcachofa posee inulina como un compuesto importante de este vegetal. La inulina es un tipo de fibra soluble que reduce la concentración detriglicéridos y colesterol en sangre.
Como puedes ver los alimentos que se encuentran dentro de este batido combaten las grasas en sangre, en este caso los triglicéridos altos en sangre, y mejoran la circulación de la sangre. Incluso, a este batido puedes darle un beneficio extra de omega 3, con el agregado de alguna fruta seca o semillas que no sólo reducirán los triglicéridos, sino que aumentará elcolesterol HDL o bueno.
Recuerda que si sufres de hipertrigliceridemia, es importante que incluyas este tipo de batidos o licuados a tu dieta. Recuerda que la alimentación y el ejercicio físico son fundamentales en el tratamiento de las dislipemias.
Receta de licuado de manzana para reducir el colesterol
• Ingrediente
o 1 vaso de yogurt.
o 1 manzana.
o 2 ramas de apio.
• Preparación
o Cortarla manzana en cuartos y el apio en cubos.
o Colocarlos en una licuadora.
o Incorporar el yogur y licuar.
Este batido de manzana contra la hipercolesterolemia además de poseer propiedades para reducir el colesterol, posee otros beneficios para la salud, tales como:
• Reducir la tensión arterial.
• Reducir el ácido úrico.
• Eliminar toxinas.
• Ingredientes
o 2 hojas de col
o 3 hojas deespinaca
o 3 hojas de lechuga
o 3 ramas de perejil
o 1 manzana cortada en cuartos, sin semillas, ni cabo.
o 1 tallo de apio
• Preparación
o Introduce todos los ingredientes en la licuadora.
o Procesa.
o Tómalo todos los días en el desayuno y merienda.
Este preparado natural a base de verduras para dieta bajas en grasas, esta compuesto por verduras y frutas que poseen en forma individualpropiedades para reducir el colesterol y triglicéridos. Al consumirlos en forma combinada se potencian sus beneficios y colaboran aún más, a prevenir complicaciones derivadas de la hipercolesterolemia e hipertrigliceridemia.
Fresas y albahaca
Ingredientes:
• Una taza de fresas
• Un manojo de albahaca
• Media manzana
• Una taza de leche de avena (o cualquier otra vegetal)
• Una cucharada de...