Medicina Dr. Gaona

Dr. Ciro Gaona y Gold's Gym: Invertir en Salud Preventiva es garantía de felicidad y productividad
Autor: Editor DJ el Jue, 03/11/2011 - 12:59.
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La mañana de hoy tuvo lugar el evento Desayuno con el neurólogo Dr. Ciro Gaona: “Invertir enSalud Preventiva es Garantía de Felicidad y Productividad” de la mano de Gold's Gym en su sede del Centro Comercial El Recreo, en Sabana Grande. El encuentro con la prensa tenía como objetivo dar a conocer los beneficios que se obtienen en las empresas al promover los hábitos alimenticios saludables y fomentar la actividad física en el personal, logrando así tener a personas enérgicas, motivadas ycon mejor rendimiento. Tras una conversación informal con el Dr. Ciro Gaona, médico neurólogo, y un desayuno con la gente de Gold’s Gym y otros medios de prensa, comenzó el encuentro “Invertir en Salud Preventiva es Garantía de Felicidad y Productividad”.

Los altos estándares de competitividad y exigencias de las empresas hacen que cada vez se requiera personal más capacitado y productivo,quienes deben demostrar una alta productividad, incluso trabajando bajo presión. La Organización Mundial de la Salud prevé que el estrés, la ansiedad y la depresión serán las causas principales de discapacidad laboral en los próximos 20 años; esto ha motivado cada vez más a más empresas a desarrollar programas de bienestar corporativo para su capital humano.

personal y mejorar las condiciones detrabajo, dijo González.En líneas generales, las iniciativas impulsadas por las compañías están orientadas a promover hábitos alimenticios saludables, brindar herramientas para manejar el estrés y la ansiedad, además de fomentar la actividad física regular. De esta manera, al contar con un capital energético, saludable y comprometido con los objetivos de la organización, ésta asegura un paso más ensu ruta al éxito. Gold’s Gym, Arturo González, comentó que en lo últimos años se ha fortalecido la tendencia de las corporaciones a promover un estilo de vida saludable entre sus empleados, esto con el fin de mantener altos estándares de productividad. Para lograrlo han establecido convenios con grandes cadenas de fitness, “apuntando a varias necesidades, una de ellas es que los empleados queestán sometidos al estrés deben tener una válvula de escape, ya que la carga de trabajo se incrementa”.
El objetivo de estas iniciativas es que los empleados modifiquen conductas nocivas e incorporen nuevas prácticas de vida para mejorar su rendimiento, por ello las actividades implementadas deben estar diseñadas dependiendo de la condición física de cada persona. Uno de los primeros pasos que serecomienda en estos programas corporativos es la evaluación médica individualizada, como base para determinar las opciones de alimentación y entrenamiento que mejor se ajusten a cada persona.
Para el entrenador personal, Juan Manuel Cortes, la actividad física contribuye enormemente en la liberación del estrés, además crea un estado de bienestar por la secreción de endorfinas. Asimismo, genera unmayor consumo de oxígeno, lo que favorece el funcionamiento de los pulmones y la oxigenación cerebral; mejora la condición del corazón incrementando la resistencia cardiovascular y muscular; y ayuda a conciliar el sueño con más facilidad para una mejor recuperación de la mente y el cuerpo.
Motivación y valor agregado
Desde el punto vista psicosocial, las compañías al ofrecer beneficios a sustrabajadores crean un sentido de pertenencia y compromiso, motivándolos a desempeñarse activamente y reduciendo la tasa de deserción laboral. “Las empresas se han visto en la necesidad de buscar beneficios para retener a su

Las principales redes de centros de bienestar integral, como el Gold’s Gym, se han incorporado en esta tendencia global y ofrecen paquetes atractivos para las compañías que...