Medicina natural
Chile Pimiento
Los pimientos, especialmente los pimientos rojos maduros, constituyen una fuente excelente de vitamina c, superando a los cítricos y siendo una de las plantas del mundo que posee más cantidad, después de la aceroal o del escaramujo, por lo tanto son un alimento esencial para los que buscan una dieta desintoxicante. Es igualmente es importante esta vitaminapara la adecuada absorción del hierro, del calcio o de otros aminoácidos.
De igual manera ayuda en la curación de las heridas. Su deficiencia provoca una debilidad general en el organismo, manifestada en síntomas como el cabello frágil, encías que sangran, heridas que no cicatrizan, pérdida del apetito etc.
Es especialmente interesante comer este fruto en épocas de convalecencia, después de haberpasado alguna enfermedad porque ayuda a incrementar las defensas.
Ajo
El ajo ayuda a eliminar los viejos residuos que van quedando en el organismo, sus enzimas favorecen una buena síntesis de los ácidos grasos, ayudando a bajar el colesterol malo o LDL. Su consumo frecuente provoca la vasodilatación (aumento del diámetro de los vasos sanguíneos; arteriolas y capilares), previniendo lahipertensión arterial y la mala circulación. En casos de reuma, da excelentes resultados, crudo, rallado, aplastado o picado, lo ponemos en una taza con un caldo de verduras, y lo tomamos media hora antes de las comidas. También es utilizado como desinfectante, en casos de picaduras de insectos podemos frotarnos con ajo crudo. Son conocidas también, sus propiedades como sedante gracias a su altocontenido de fósforo y de azufre.
Cebolla
Sirve para el asma. Posee un compuesto de comprobado efecto sedante sobre el sistema nervioso central, además de glucocinina, una hormona hipoglucemiante que muchos consideran la «insulina vegetal». Además posee un aceite volátil (al que se debe su conocido efecto lacrimógeno) que ha demostrado ser de una potente acción bactericida.
Eucalipto
Sirve para latos el aceite diluido en uso interno o en vahos posee propiedad expectorante y alivia afecciones de garganta y laringe además de ser una importante acción antiséptica de las vías respiratorias. En esta modalidad se puede combinar también con tilo y manzanilla. En una decocción de una cucharada de hojas por litro de agua actúa como hipoglucemiante. Tanto la decocción de las hojas como el aceiteesencial son febrífugos y expulsan parásitos intestinales. Son cicatrizantes de heridas y enfermedades de la piel como eszemas en uso externo.
Espinacas
Contienen elevadas cantidades de celulosa, sustancia que estimula en gran medida las funciones intestinales, y ácido fólico, necesario para la formación de los glóbulos rojos y para reforzar los sistemas de defensa del organismo. Por otro lado,tienen un alto contenido de ácido oxálico, sustancia contraindicada para aquellas personas que tengan cálculos renales o reumatismo. Son también ricas en vitamina A y, en menor proporción, B y C. Entre las sales minerales que contienen, la que se encuentra en mayor cantidad es el potasio. Las espinacas están muy indicadas para tratar la anemia y la astenia o fatiga. Pero sus propiedadescontinúan, ya que, además, son mineralizantes, vitaminizantes, tonificantes y cardiosaludables.
Manzanilla
Digestiva, hepática, biliar, antiespasmódica y carminativa. Por su condición de protector y reparador de la membrana gástrica es muy adecuada en todas aquellas afecciones en las que está afectado algún órgano del aparato digestivo favorece las digestiones difíciles y ayuda a expulsar los gases delaparato digestivo, de igual manera es interesante en casos de espasmos intestinales. Igualmente es muy adecuada en casos de úlcera gástrica, gastritis, cólicos, etc. El azuleno, por su valor anti ulceroso, así como los valores antiespasmódicos de la jaceidina y el ácido gentísico pueden conllevar estas propiedades. Aunque parece ser que es el bisabolol el componente que presenta el mayor valor...
Regístrate para leer el documento completo.