Medicina

|Dieta para no volver a engordar     |
|Esta dieta no promete hacerteperder peso rápidamente, pero sí que lo hagas en forma permanente... |
|Dieta para no volver a engordar|
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|Con ligerasvariaciones que se dejan al buen criterio del lector, los menús son los mismos siete días que dura este régimen. |
|Esta dieta aporta 1500 calorías por día, y debe sercomplementada con actividad física suficiente (un mínimo de 30 minutos diarios de actividad |
|aeróbica de mediana intensidad)|
|Menú 1:|
|Desayuno: |
|1vaso de zumo de naranja sin azúcar. |
|Una taza de leche descremada con café....