Mediciones de actividad fisica
Mediciones de actividad física
La OMS afirma que la inactividad física está asociada a las condiciones de salud de un ser humano, relacionándose no sólo con la salud física sino también con la salud mental. Este factor de riesgo es independiente y modificable, una actuación frente a la inactividad física podría producirvariaciones en la aparición de enfermedades crónicas como los accidentes cardiovasculares, la diabetes, el cáncer de colon y de mama, y enfermedades cardiovasculares.
De lo anterior, se puede abstraer la importancia para la investigación y evaluación de programas como también de la ejecución de políticas públicas que busquen incentivar la actividad física, pero ello, no se puede lograr sin que se deun estudio de las poblaciones y sus hábitos por medio de métodos estandarizados. Aun existiendo variedad de métodos, son muy pocos los países que se han preocupado por llevar a cabo estudios y monitoreo de datos relacionados con actividad física.
Desarrollar un método propicio, confiable y válido no ha sido una labor sencilla. Los elementos ha evaluar van desde la intensidad, la frecuencia y laduración de la actividad física, ya sea llevado a cabo en el tiempo libre, el trabajo o como medio de desplazamiento, al ser tan variados traen como consecuencia que la elaboración de un método idóneo y estandarizado sea una tarea compleja.
Como ya se mencionó, existen diversos elementos a tener en cuenta en las mediciones, de ellos cabe resaltar los siguientes: una necesidad de tener unadiversidad mayor de mediciones relacionadas con la actividad física está relacionada con la extensión de la base de medición donde se envuelven mediciones de autoeficacia, intención conductual y otras mediciones intermedias de resultado e incluyendo mediciones interpersonales, ambientales, sociales y políticas.
Para rastrear los efectos de suma neta de los programas de promoción de la salud a travésdel tiempo es útil la medición a nivel de población. “Las mediciones también deberían ser receptivas, de modo que un cambio en el indicador refleje el verdadero cambio en el atributo bajo observación.”
La medición de la actividad física, de esta manera, tiene varios usos importantes, en la información del esfuerzo general para la promoción de la salud:
• Se usa en investigaciónepidemiológica, para entender la relación entre la actividad física y una serie de resultados en la salud física y mental.
• Se usa en el monitoreo y observación de los niveles de actividad física en la población y entre ésta.
• Se usa para entender los correlatos y los determinantes de la actividad física, asimismo, para explicar por qué algunas personas o grupos son más activos que otros.
• Se usa paramedir el impacto y la eficacia de los programas e intervenciones para la promoción de la salud diseñados para aumentar la actividad física.
• Se usa para proporcionar una base de pruebas firme y sólida para iniciativas más amplias en cuanto a la política y práctica de promoción de la salud.
No debiendo ser, la complejidad de elaboración de un método, impedimento para el desarrollo deestudios y en consecuencia de políticas públicas que mejoren los resultados recogidos, la OMS luego de un estudio que probó la fiabilidad y validez del método junto con la posibilidad de incorporar aspectos distintivos de cada país respectivo, desarrolló un Cuestionario mundial de actividad física (Global Physical Activity Questionnaire / GPAQ) principalmente para ser aplicado en países en desarrollo.Pero además de este método encontramos una gran variedad: “Las mediciones de la AF para propósitos de la promoción de la salud se hacen usualmente a través de un autoinforme, mediante la realización de cuestionarios, entrevistas y encuestas” (Welk, 2002). Como alternativa se incluyen agendas o registros de AF, donde la información sobre todas las formas de actividad se registra cada día....
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