Medidas Antropometricas De Un Gimnasta

La gimnasia

UNIVERSIDAD DEL ATLANTICO

CULTURA FISICA RECREACION Y DEPORTE
FACULTAD DE EDUCACION
BIOMECANICA

LA BIOMECANICA EN LA GIMNASIA
LIC.
MARTHA TAPIA NAVARRO

PRESENTADO POR:

RICARDO HORMAZA RICARDO
LUIS DANIEL REYES TORRES
YEISON FERNANDEZ OROZCO
ALEJANDRA ARISA
KENITHON HERNANDEZ

VI SEMESTRE

BARRANQUILLA – ATLANTICO
23 DE JUNIO DEL 2012
ANALISISBIOMECANICO PARA EL DESARROLLO DE UN GIMNASTA

Introducción:

Este trabajo se enmarca dentro del campo de la biomecánica deportiva aplicada al entrenamiento de la técnica de la gimnasia y en concreto es un análisis que nos demostrara y nos ayudara a entender por medio de un estudio realizado a un gimnasta como laboratorio biomecánico y como resultado del proyecto de investigación como vasurgiendo en el desarrollo deportivo en esta área deportiva especifica, como es la gimnasia, sabiendo que esta disciplina es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios físicos que requieren fuerza, flexibilidad y agilidad. Estudio y seguimiento mediante análisis biomecánico de la técnica gestual de los gimnastas.
Para el control de este entrenamiento deportivo se basa en la realizaciónperiódica de test de los que se obtiene información sobre el estado técnico del deportista gimnasta. Junto con los resultados de las competiciones y la información recogida para la realización de los controles de este deporte, en donde se analiza el proceso de entrenamiento lo que le permite replanificar las sesiones y ejercicios de trabajos para un mejoramiento. Gracias a la utilización de lastécnicas experimentales empleadas para el análisis biomecánico de un gimnasta y la cantidad de información recogida durante las sesiones de trabajos nos indica cómo debe y que debe mejorar por medio de un análisis de biomecánica para que haya aumento considerablemente de la técnica dando un avance por los resultados obtenidos en controles basados principalmente en la observación en donde labiomecánica como eje principal nos muestra todos los movimientos estructuralmente cualificados. Se pretende por tanto mostrar un caso real de Análisis Biomecánico Aplicado al entrenamiento que es realizado a cabo a un gimnasta.

OBJETIVO GENERAL

* Desarrollar a través de la biomecánica los movimientos que se debe realizar en la gimnasia para mejores resultados.

OBJETIVOS ESPECIFICOS* Analizar las diferentes actividades de trabajo y movimientos que se realiza la gimnasia.

* Estructurar los ejercicios que determinadamente fundamenten el mecanismo de desarrollo de un gimnasta.


* Garantizar por medio de la biomecánica un desarrollo optimo del mecanismo de un gimnasta.

JUSTIFICACION

Todas aquellas actividades físicas que se realiza en la gimnasia sonmuy importantes para mantenernos saludables tanto en lo físico como en lo mental. La gimnasia general y como otras actividades que precisan de destreza, agudeza visual y concentración junto al ejercicio aeróbico dan lugar a nuevas conexiones entre las neuronas, que facilitan y agilizan el proceso de la información en el cerebro, esto se podría definir de que es la gimnasia.
La actividad física porsu biomecánica, estimula la producción de un neurotransmisor cerebral llamado norepinetrina (noradrenalina). Esta sustancia estimula al organismo produciendo una sensación de alerta y energía. A su vez los altos niveles de serotonina y endorfina materiales químicos cerebrales garantizan que su tensión se reduzca. El ejercicio -correctamente realizado- incrementa la respiración profunda,acelerando el bombeo cardíaco y energizando el cuerpo. Los ejercicios que continuamente por su mecanismo biomecanico se recomiendan en la gimnasia son particularmente potentes, y más porque se comprobó que estimulan y obligan a trabajar a ambos hemisferios cerebrales.
La gimnasia general es una disciplina en la que participa gente de todas las edades en grupos desde 6 hasta 150 gimnastas que ejecutan...