Medidas De Prevencion Del Aparato Digestivo

Instituto tamaulipeco de capacitación para el empleo

Equipo 4
Medidas de prevención de enfermedades del aparato digestivo en jóvenes de 15 a 18 años

Asignatura
Biología

EspecialidadElectrónica III
Medidas de prevención de enfermedades del aparato digestivo en jóvenes de 15 a 18 años

Objetivo
* Determinar si los jóvenes realizan acciones de prevención de enfermedades delaparato digestivo

* Evaluar el tipo de alimentación que tienen los jóvenes de 15 a 18 años

* Describir los hábitos alimenticios de muestra de jóvenes de 15 a 18 años


Medidas Generalesde prevención del aparato digestivo

• Lavarse bien las manos con agua y jabón antes de comer.
• Lavarse bien las manos después de coger los alimentos, especialmente la carne• No dejar la comidacocinada fuera del frigorífico mucho tiempo.
• Si se deja comida en la refrigeradora, descongelarla antes de comerla.
• Lavar los platos y la vajilla antes y después de comer en ellos.
• En losviajes al extranjero o en ligares de poca confianza, beber solamente agua embotellada. Utilizar esta misma agua para lavarse los dientes.
• No comer alimentos poco cocinados o crudos.
• Comer enlas horas adecuadas y acostumbradas a diario.
• No obsesionarse con las dietas ni laxantes.
• Realizar ejercicios diariamente e incrementar el consumo de líquidos
NOTA: Cambiar los hábitosalimentarios para adoptar una dieta rica en frutas y verduras.




1. Estructura de la Fundamentación teórica de:
* Medidas de prevención
Los problemas ligados al aparato digestivocon una de las dolencias más difundidas en las sociedades modernas. De hecho ¿Quién no ha tenido nunca una mala digestión o ha sufrido una diarrea, vómitos o ardores? Se debe saber que estasenfermedades se pueden evitar con determinadas medidas de prevención. Después de haberles presentado los síntomas y las causas de las diferentes enfermedades del aparato digestivo, estamos orientados sobre los...