Meditación

¿Por qué meditamos?
La meditación nos dice sólo una cosa:
Dios es.
La meditación nos revela sólo una verdad:
nuestra es la visión de Dios.
¿Por qué meditamos? Meditamos porque este mundo nuestro no ha podido satisfacernos. Lo que llamamos paz en nuestra vida cotidiana es lo que sentimos durante cinco minutos después de diez horas de ansiedad, preocupación y frustración. Estamosconstantemente a merced de las fuerzas negativas que están a todo nuestro alrededor: la envidia, el miedo, la duda, la preocupación, la ansiedad y la desesperación. Estas fuerzas son como monos. Cuando se cansan de mordernos y descansan cinco minutos, entonces decimos que estamos disfrutando de la paz. Pero eso no es verdadera paz en absoluto, y al momento siguiente nos atacarán de nuevo.
Solamente através de la meditación podemos obtener paz duradera, paz divina. Si meditamos devotamente por la mañana y recibimos paz tan sólo un minuto, ese minuto de paz permeará nuestro día entero. Y cuando tenemos una meditación del más alto calibre, recibimos abundante paz, luz y deleite. Necesitamos la meditación porque queremos crecer en la luz y colmarnos en la luz. Si es esta nuestra aspiración, si esesta nuestra sed, la meditación es la única manera.
Si nos sentimos satisfechos con lo que tenemos y con lo que somos, entonces no es necesario que entremos en la práctica de la meditación. La razón por la que entramos en la meditación es que tenemos hambre interna. Sentimos que dentro de nosotros hay algo luminoso, algo vasto, algo divino. Sentimos que lo necesitamos con urgencia; pero ahora mismono tenemos acceso a ello. Nuestra hambre interna viene de nuestra necesidad espiritual.
Cómo empezar a meditar
Desde el momento en que quieres hacer un progreso constante y continuo, en ese momento eres un principiante eterno.
Desde el punto de vista espiritual, todo aspirante es un principiante. Un principiante es aquel que tiene el ímpetu interno de convertirse en algo aún más divino, aúnmás iluminador y aún más colmador. En el momento en que quieres progresar de una manera constante y continua, en el momento en que quieres superarte y entrar en el Más Allá siempre trascendente, en ese momento te conviertes en un principiante eterno.
Si eres un principiante absoluto, puedes empezar leyendo algunos libros espirituales. Estos te darán inspiración. Deberías leer libros escritos porMaestros espirituales en los que tengas fe implícita. Hay Maestros que han alcanzado la conciencia más elevada y si lees sus libros, sin duda te inspirarán. Es mejor no leer libros escritos por profesores, académicos o aspirantes que están todavía en el sendero y no han logrado la iluminación. Sólo quienes han realizado la Verdad van a tener la capacidad de ofrecer la Verdad. De otro modo, es comoun ciego guiando a otro ciego.
También es buena idea asociarse con personas que ya llevan algún tiempo meditando. Puede que estas personas no estén preparadas para enseñarte, pero podrán inspirarte. Incluso si solamente te sientas a su lado mientras meditan, de forma inconsciente tu ser interno derivará algún poder meditativo de ellas. No estarás robándoles nada, sino que tu ser interno estarárecibiendo ayuda de ellas sin tu conocimiento externo.
Al principio ni siquiera deberías pensar acerca de la meditación. Tan solo intenta reservar un cierto momento del día en que procurarás estar tranquilo y callado, y sentir que esos minutos pertenecen a tu ser interno y a nadie más. La regularidad es de suma importancia. Lo que necesitas es practicar con regularidad a la misma hora.
Cada día hayuna sola cosa que aprender:
Cómo ser honestamente feliz
Preparándote para Meditar
Sin preparación no hay intento.
Sin intento no hay progreso.
Sin progreso no hay perfección.
Sin perfección no hay satisfacción.
Cuando meditas en tu casa, deberías tener un rincón en tu cuarto que esté absolutamente puro y santificado –un lugar sagrado que sólo utilices para la meditación. Allí puedes...