mejor

LA HIPERTENCION (Juan y Memo)
Eras una vez, dos jóvenes llamados Juan y Memo, los cuales llevaban una vida muy saludable en la Universidad, uno estudiaba contaduría y otro nutrición .Traspasar el tiempo, al graduarse consiguieron empleos con respecto a sus estudios.
Juan consiguió un trabajo en un banco por lo que sus hábitos alimenticios, así como sus hábitos motores cambiaron,por otro lado Memo consiguió trabajo como médico pediatra, por lo que llevaba una vida saludable y en movimiento.
Tras un periodo de tiempo Juan comenzó a subir de peso y su alimentación fueempeorando. Se alimentaba de hamburguesas, tacos y todo tipo de comida rápida porque no le daba tiempo, gracias a su trabajo, de comer adecuadamente. Un día le dio una crisis convulsiva debido al estrés quetenía en su trabajo y al cumulo de colesterol en las venas, por lo que fue remitido al hospital más cercano. Sin embargo al salir los problemas saludables seguían presentes, pues frecuentementepresentaba mareos, náuseas, zumbidos en el oído, cansancio excesivo, enrojecimiento de cara y cuerpo, inestabilidad de presión arterial.
Después de eso, Memo le ofreció ayuda a Juan para mejorar su salud, ylo llevo a su consultorio y le practico estudios cardiovasculares y le determino que sufría de hipertensión arterial, desde hace varios años, debido a su mala alimentación y falta de ejercicio, ademásle explico que la hipertensión arterial es una enfermedad silenciosa ya que no presentan ningún síntoma y que afecta a los principales órganos vitales que son riñones, cerebro y corazón.
En juan yahabía afectado su cerebro y corazón debido a esto tenia demasiados mareos, para ello Memo le hizo una propuesta de dieta para el mejoramiento de su salud.
Así fue como Juan acepto, durante variosdías seguía con su rutina, su alimentación era sana su vida seguía un ritmo normal.
Así Juan durante varios meses siguió a pie una dieta balanceada que el médico le había rectado, un mes después fue...