Mejora De La Comunicación Defensiva En Categorias De Formación En Baloncest

MEJORA DE LA COMUNICACIÓN DEFENSIVA EN CATEGORIAS DE FORMACION
Jorge Lorenzo Calvo: Entrenador Superior de Baloncesto. Profesor de Baloncesto de la Facultad de Ciencias del Deporte de la Universidad Alfonso X.
“Escucho con mis ojos y leo el silencio, y la expresividad del gesto,
me ofrece una interpretación de la gente, de la situación,
que me sirve de espejo para comprender la vida, lamía”
Laffereire, 1997.

Se trata de ejercicios de carácter global con situaciones modificadas en los que se persigue fundamentalmente el aumento de la comunicación motriz entre los defensores así como la mejora en su timming de actuación y el aumento de actividad defensiva. Al tratarse de categorías de formación, no se proponen situaciones específicas por puestos o rotaciones establecidas enfunción del espacio, el balón o el jugador.
Se trata de un trabajo a realizar, con consideraciones previas respecto a nivel del jugador, competición, filosofía de club, edad, etc.. a partir de infantil de 2º año o cadetes.
El objetivo es que a partir de una buena y responsable defensa individual sobre el balón, en el caso de vernos superados en el 1x1, se sucedan situaciones en las que seprime el altruismo, la generosidad y la confianza; valores que puestos en práctica en las situaciones de primeras y segundas ayudas, así como rotaciones , no sólo aumentan la actividad defensiva colectiva, si no la concentración individual al tener que estar atentos a un mayor número de estímulos y la cohesión de equipo ya que se suceden los momentos en los que el que ayuda es ayudado. Por otro lado,el aumento del conocimiento significativo para el juego de los gestos motores de los compañeros en defensa, permitirá que determinados procesos propios se agilicen e incluso se anticipen.
La metodología que se expone parte de situaciones globales parciales para la mejora a través del descubrimiento guiado o la resolución de problemas de la táctica grupal reducida, huyendo de directividades oexcesivas limitaciones que coarten la capacidad cognitiva del jugador; dejando a la toma de decisión del jugador la elección de la solución/es más correcta en cada caso.

1.- 1x1+1 cuarto de campo.
Un pasador defensor pisando zona con dos balones. Atacantes situados en 45º y esquina. Defensor pasa un balón al atacante de 45º que solo puede tirar. Pasa el otro balón seguido al de fondo que sólopuede penetrar. Llego a puntear y a parar la penetración. Trabajar sobre la idea de ayuda y recuperación.
Posibilidades: cambiar funciones de atacantes, cambiar las posiciones (poste bajo…)
Diagrama 1

2.- 1x1+1 defensa B.D.
Defensa del bloqueo directo persiguiendo y ayuda interior del lado contrario. El objetivo es evitar la canasta bien recuperando posición en la defensa del 1x1, bien con laayuda interior que debe ser lo más arriba posible.
Posibilidades: defensa con o sin bote. Limitaciones al bote del atacante. Diagrama 2

3.- 1x1+1+1 defensa B.D.
Defensa del bloqueo directo persiguiendo, 1ª ayuda interior y 2ª ayuda exterior. Objetivo meter canasta o dar al cono, pica….
Posibilidades: limitación de bote para el ataque, defensa con o sin bote. Diagrama 3


4.- 2x2+1 defensaB.D
Como progresión de los anteriores y para acabar con una situación real, se propone la defensa del bloqueo directo persiguiendo, 1º ayuda interior y 2ª ayuda exterior del lado débil que determina la evoluciona al 3x3. Teórico defensor del lado fuerte pasa a ser atacante y el defensor del bloqueado rota hacia él. Leer ventajas. En formación debería realizarse la rotación completa. Diagrama 4NOTA: en estos tres últimos ejercicios si el defensor logra pasar de 1º y no es superado, las ayudas no llegan. Seguimos primando la responsabilidad individual.

5.- 2x2 + dos pasadores
Cuando el pasador recibe balón, el defensor más cercano va a tocarle y recupera su hombre. El segundo defensor está en ayuda pendiente temporalmente de los dos atacantes.
Posibilidades: variar la zona de...