Mejora Tu Relación De Pareja
Páginas: 2 (476 palabras)
Publicado: 6 de enero de 2013
Alfredo Herranz Sanz
Psicólogo. Responsable de CLAPSIC Psicología.
MEJORA TU RELACIÓN DE PAREJA
Os merecéis ser más felices juntos. Si este verano surgen roces o se hacen más evidentes,aprende cómo superarlos.
El verano es la época del año en la que compartimos más tiempo con la familia, y por ello podemos darnos cuenta de que en nuestra relación de pareja ya no existe la mismacomprensión, ni la misma intimidad, ni la misma complicidad, ni la misma confianza que había antes. Si esto es lo que te ocurre, me gustaría animarte a que lleves a cabo algunas reflexiones antes derenunciar a la persona a quien tanto quieres, porque dispones de las herramientas necesarias para luchar por tu relación e, incluso, para mejorarla. Ordena tus ideas Ten presente que, si bien puede ser envacaciones cuando explotes (o explote él, o explotéis ambos), quizá la relación ya estaba mal durante los meses anteriores, aunque la rutina diaria te haya impedido manifestarlo de forma correcta oútil. Plantéate que si tú estás mal, es muy probable que tu pareja también lo esté. Te será de utilidad preguntarte por los motivos que han provocado que lleguéis a la situación de malestar que vives.✔ Pon en orden tus ideas: saber qué es lo que no funciona en tu relación resulta imprescindible para poder solucionarlo.
✔ Pregúntate: ¿Le sigues queriendo? ¿Qué es lo que te molesta de larelación? Si deseas seguir a su lado, ¿cómo podéis aumentar vuestra satisfacción individual en la convivencia?
Claves para superar Conflictos
❚ REFLEXIONA. Dedica tiempo a pensar qué es lo que te faltapara ser feliz, para estar bien contigo misma, para valorarte, respetarte, y quererte. Es posible que ambos hayáis cedido mucho y ahora os sintáis vacíos, con la sensación de haber dado lo mejor devosotros para conseguir, a cambio, una relación que no os satisface.
❚ NO TENGAS MIEDO A HABLARLO. Habla del tema detenidamente con él, sin miedos, involucrándole en algo que no sólo te interesa...
Psicólogo. Responsable de CLAPSIC Psicología.
MEJORA TU RELACIÓN DE PAREJA
Os merecéis ser más felices juntos. Si este verano surgen roces o se hacen más evidentes,aprende cómo superarlos.
El verano es la época del año en la que compartimos más tiempo con la familia, y por ello podemos darnos cuenta de que en nuestra relación de pareja ya no existe la mismacomprensión, ni la misma intimidad, ni la misma complicidad, ni la misma confianza que había antes. Si esto es lo que te ocurre, me gustaría animarte a que lleves a cabo algunas reflexiones antes derenunciar a la persona a quien tanto quieres, porque dispones de las herramientas necesarias para luchar por tu relación e, incluso, para mejorarla. Ordena tus ideas Ten presente que, si bien puede ser envacaciones cuando explotes (o explote él, o explotéis ambos), quizá la relación ya estaba mal durante los meses anteriores, aunque la rutina diaria te haya impedido manifestarlo de forma correcta oútil. Plantéate que si tú estás mal, es muy probable que tu pareja también lo esté. Te será de utilidad preguntarte por los motivos que han provocado que lleguéis a la situación de malestar que vives.✔ Pon en orden tus ideas: saber qué es lo que no funciona en tu relación resulta imprescindible para poder solucionarlo.
✔ Pregúntate: ¿Le sigues queriendo? ¿Qué es lo que te molesta de larelación? Si deseas seguir a su lado, ¿cómo podéis aumentar vuestra satisfacción individual en la convivencia?
Claves para superar Conflictos
❚ REFLEXIONA. Dedica tiempo a pensar qué es lo que te faltapara ser feliz, para estar bien contigo misma, para valorarte, respetarte, y quererte. Es posible que ambos hayáis cedido mucho y ahora os sintáis vacíos, con la sensación de haber dado lo mejor devosotros para conseguir, a cambio, una relación que no os satisface.
❚ NO TENGAS MIEDO A HABLARLO. Habla del tema detenidamente con él, sin miedos, involucrándole en algo que no sólo te interesa...
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