MEMORIA

Teoría William james decía todo lo que alguna vez estuvo en la memoria y ya no esta constituye el olvido la buena salud de la memoria depende del olvido Puede producirse por una sobrecarga deinformación o fallos en la recuperación de un conocimiento concreto.
CAUSAS DEL OLVIDO
•LESION O DEGENERACION CEREBRAL:
La persona tiene lesión cerebral o por alteraciones neurologicas.
•REPRESION:Olvida porque la información es perturbadora o dolorosa.
•INTERFERENCIA:
Se produce a causa de la competencia entre las experiencias que una persona vive.
INTERFERENCIA PROACTIVA:
Una informaciónaprendida dificulta un aprendizaje posterior.
INTERFERENCIA RETROACTIVA:
Consiste en un aprendizaje reciente que interfiere en el recuerdo de la información pasada.
•FALTA DE PROCESAMIENTO:
Lainformación se puede olvidar porque nunca proceso por primera vez y los recuerdos se disipan con el tiempo si no se utiliza.
•CONTEXTO INADECUADO:
La información es difícil de recuperar porque se aprendió enun ambiente diferente.
ESTRATEGIAS PARA MEJORAR LA MEMORIA.
No existe un pildora de la memoria ni recetas magicas para mejorar nuestra memoria. Es una habilidad aprendida que requiere esfuerzo, pero siuno es perezoso se conforma con su memoria tal y como es, porque no le gusta el esfuerzo mental que exige aprender.
PRINCIPIOS GENERALES.
Todos los ejercicios memoristicos tienen por base alguno deestos principios genereales: (ATENCIÒN, SENTIDO, ORGANIZACIÒN Y ASOCIACIÒN).
•ATENCIÒN:
Es un proceso selectivo de la memoria por el que atendemos a los estimulos importantes e ignoramos losirrevelantes.
•SENTIDO:
La memoria mecànica consiste en recordar una informaciòn repitiendola varias veces, otorgarle sentido, como memorizar formulas matemàticas sin comprenderlas.
•ORGANIZACIÒN:
Una forma deorganizaciòn consiste en combinar dos o màs unidades de informaciòn en una unidad simple
•ASOCIACIÒN:
Consiste en relacionar lo que deseas aprender con algo que ya sabes.
REGLAS MNEMOTÈCNICAS.
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