Menopausia y andropausia

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Introducción ¿Qué es la menopausia?
¿Qué es la andropausia?
Conclusión
Opinión personal
Bibliografía

Introducción
Para la mayoría de las personas la relación de pareja es algo muy importante en su diario vivir. De hecho el elegir a la persona con la que supone se pasará el resto de la vida es una de las decisiones másimportantes, acaso la más trascendental.

¿Qué es la menopausia?
Etapas de la menopausia:
Premenopausia: Es el periodo reproductivo anterior a la menopausia.
Perimenopausia: Es el tiempo anterior a la menopausia, cuando comienzan los eventos endocrinológicos, biológicos y clínicos de aproximación a la menopausia, y el primer año después de la menopausia.
Postmenopausia**: Es elperiodo que se extiende desde la última menstruación en adelante.
Factores y causas que influyen en la edad de llegada de la menopausia
Tabaco:
Actividad Física:
Menopausia Tardía:
La menopausia es un evento natural que ocurre normalmente entre los 50 y 55 años de edad.
Los síntomas de la menopausia son causados por cambios en los niveles de estrógeno y progesterona. Los ovariosproducen menos de estas hormonas con el tiempo. Los síntomas específicos que se experimentan y su grado (leve, moderado o severo) varían de una mujer a otra.
Una disminución gradual de los niveles de estrógeno generalmente permite que el cuerpo se ajuste lentamente a los cambios hormonales. Los sofocos y sudores son peores durante los primeros 1 a 2 años. La menopausia puede durar 5 años o más.Los niveles de estrógeno pueden bajar repentinamente después de algunos tratamientos médicos, como se ve cuando se extirpan los ovarios quirúrgicamente (llamada menopausia quirúrgica). La quimioterapia y el tratamiento antiestrogénico para el cáncer de mama son otros ejemplos. Los síntomas pueden ser más graves y empezar de forma más repentina en estas circunstancias.
Como resultado de ladisminución de los niveles hormonales, los cambios ocurren en todo el aparato reproductor femenino. Las paredes vaginales se vuelven menos elásticas y más delgadas y la vagina se vuelve más corta. Las secreciones lubricantes de la vagina se vuelven acuosas. El tejido genital externo se adelgaza, lo cual se denomina atrofia de los labios.
Síntomas
En algunas mujeres, el flujo menstrual sedetiene repentinamente. Lo más común es que disminuya lentamente con el tiempo. Durante este tiempo, los períodos menstruales generalmente se hacen ya sea más seguidos o espaciados más ampliamente. Esta irregularidad puede durar de 1 a 3 años antes de que la menstruación cese por completo. Antes de esto, la duración del ciclo se puede acortar a tan solo cada tres semanas.
Los síntomas comunes dela menopausia abarcan:
Latidos cardíacos fuertes o acelerados
Sofocos.
Sudores fríos.
Enrojecimiento de la piel.
Problemas para dormir (insomnio).
Otros síntomas de menopausia pueden abarcar:
Disminución del interés sexual, posiblemente disminución de la respuesta a la estimulación sexual
Olvido (en algunas mujeres)
Períodosmenstruales irregulares
Cambios en el estado de ánimo incluyendo irritabilidad, depresión y ansiedad
Escapes de orina
Resequedad vaginal y relaciones sexuales dolorosas.
Infecciones vaginales
Dolores articulares
Latidos cardíacos irregulares
Prevención
La menopausia es una parte esperada y natural del desarrollo de una mujer y no necesitaprevenirse. Sin embargo, hay formas para reducir o eliminar algunos de los síntomas que la acompañan.
Se puede reducir el riesgo de problemas a largo plazo, como osteoporosis y cardiopatía, tomando las siguientes medidas:
Controlar la presión arterial, el colesterol y otros factores de riesgo para la cardiopatía
NO fumar, ya que el consumo de cigarrillo puede causar menopausia...