menstruacion

Menstruación
El periodo, regla o menstruación es el sangrado que las mujeres tienen cuando el óvulo que fue expulsado del ovario para ser fecundado no es fertilizado. En esta última fase del ciclo menstrual, llamada fase postovulatoria, es cuando el endometrio, que se había estado haciendo grueso como preparación para recibir, implantar y nutrir al óvulo fecundado, se desprende. El flujo de unamenstruación en total es de alrededor de 40 a 50 mL, o aproximadamente cuatro cucharadas. Está compuesto de sangre, tejido endometrial y otros fluidos vaginales. Este flujo sale por la vagina y su duración promedio es de tres a cinco días.El ciclo menstrual es el resultado de interacciones complejas entre el hipotálamo, la hipófisis y el ovario. Tiene como objetivo la ovulación (formación delgameto femenino)   y la preparación del endometrio (capa de tejido más interna del útero) para la implantación de un embrión, esto ocurre mes con mes durante toda la vida reproductiva de la mujer. Ante la ausencia de embarazo, existe una disminución de hormonas internas que hace que se desprenda el endometrio y esto es llamado menstruación.
Las características del ciclo menstrual son:
Duración delciclo menstrual. Casi siempre, los ciclos menstruales varían en duración de 24 a 35 días. El promedio es de 28 días.
Los ciclos menstruales más irregulares son aquellos que ocurren los dos primeros años después de la menarquia (primera menstruación) y durante los tres años previos antes de la menopausia (término de la menstruación). En ambas situaciones es común la anovulación (falta deovulación)

Regularidad del ciclo. Aunque varía de una mujer a otra, por lo general permanece igual en una mujer en particular y la determinan las siguientes fases:
a)    Fase Folicular. Constituye la mitad de ciclo y es la causante de la variación interpersonal en la duración del ciclo menstrual. Empieza el primer día de la menstruación, más tarde produce un folículo maduro y termina con la ovulación.b)    Fase lútea. Es la segunda mitad del ciclo menstrual y tiene una duración más predecible (constante), de 14 días en la mayoría de las mujeres.

Es por ello que si una mujer tiene ciclos de 28 días, tiene que ovular el día 14, pero si una mujer tiene ciclos de 30, tiene que ovular el día 16 y si tiene ciclos de 35 tiene que ovular el día 21. La fase que es constante es la fase lútea y esteconocimiento es muy importante para conocer los días fértiles de una mujer.

Volumen y duración del sangrado menstrual.  La cantidad normal de sangre menstrual producida por cada ciclo es de 30 a 50ml. Más de 80ml se considera anormal. La duración promedio del sangrado menstrual es de tres a siete días.
Si tus ciclos no son normales es importante acudir con el Ginecólogo, quien investigará lacausa y dará el manejo adecuado.


Esta película habla sobre un señor de 70 años que decide regresar a la universidad para hacer la carrera de literatura, pero su familia no está muy de acuerdo con la idea de lo que él deseaba. Hace una visita a la universidad y es por una mayor parte por la que se anima a inscribirse, y a regresar a las aulas. Su primer día intento interactuar con sus nuevoscompañeros, pero no se llegan a entender muy bien ya que el tipo de lenguaje de las dos generaciones es muy distinto. Se inscribe a la obra de don Quijote, y quiere hacer audiciones, pero el director lo rechaza, se siente triste y humillado, pero con el hecho de poder platicar con su esposa, el se siente mucho mejor. Un día en el desayuno, uno de sus compañeros lo invita a él y a su esposa a unafiesta que organizaran, la cual asisten sin ningún problema, a pesar de que su época es muy antigua, comienzan a describir el día que se conocieron, y así es como los de la nueva generación también se conocen, como si describieran su propia historia. Poco a poco se va integrando con el grupo de compañeros de su salón, en equipos, en juegos, en platicas, y es así como estas dos generaciones van...